سبدخرید | نکات ‌تناسب‌ اندام

“تمرینات مقاومتی : راهنمای تصویری تمرینات با وزن بدن و تجهیزات” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

“کتاب تمرینات قدرتی مرکزی بدن با آموزش کامل تصویری” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

حذف مورد	محصول	قیمت	جمع کل
×	بدنسازی شکم و پهلو : راهنمای آموزشی با تصاویر	160,000 تومان	160,000 تومان
×	گرم‌کردن بدن قبل از ورزش : راهنمای تصویری حرکات کششی	250,000 تومان	250,000 تومان
×	کتاب آموزش یین یوگا به همراه تصاویر و راهنمای اجرا	99,000 تومان	99,000 تومان
×	کتاب تمرینات کششی و انعطاف پذیری مرجع و راهنمای کاربردی	149,000 تومان	149,000 تومان
×	کتاب حمایت مالی ورزشی : الزامات و مثال‌های عملی	2,710,000 تومان	2,710,000 تومان
×	حرکات کششی سالمندان و مزایای اجرای آن	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب چربی سوزی سریع و اصول کاهش وزن ماندگار	195,000 تومان	195,000 تومان
×	کتاب راهنمای تناسب اندام به همراه آموزش جامع تصویری	300,000 تومان	300,000 تومان
×	تمرینات چرخ شکم با آموزش تصویری و برنامه تمرینی	200,000 تومان	200,000 تومان
×	غذا درمانی و آشپزی سلامت برای جلوگیری از بیماری	350,000 تومان	350,000 تومان
×	کتاب تناسب اندام در بانوان بعد میان سالی	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کاربردهای عملی تغذیه ورزشی برای ورزشکاران نگارش جدید	1,180,000 تومان	1,180,000 تومان
×	تغذیه و عضله سازی : راهنمای بهبود عملکرد با تاکید بر نقش تغذیه	189,000 تومان	189,000 تومان
×	کتاب تغذیه پرستاری و ضروری‌ترین مفاهیم برای پرستاران	200,000 تومان	200,000 تومان
×	تمرینات شدت بالا جهت تحول در میزان آمادگی جسمانی	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب راهنمای پرورش اندام به همراه اصول تمرینات قدرتی	119,000 تومان	119,000 تومان
×	کتاب صدمات ورزشی با راهنمای پیشگیری و درمان	1,890,000 تومان	1,890,000 تومان
×	زمانبندی تمرین مقاومتی و اهمیت فاکتور ساعت عضلات	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب تمرینات مایوفاشیال یا تنش زدایی برای بهبود عملکرد	119,000 تومان	119,000 تومان
×	کتاب ماساژ تایلندی : تلفیقی از سنت و علم اعصاب	540,000 تومان	540,000 تومان
×	کتاب فارماکولوژی ورزشی و راهنمای استفاده از داروها	165,000 تومان	165,000 تومان
×	آکوا فیتنس : ورزش در آب با راهنمای تصویری جامع	155,000 تومان	155,000 تومان
×	کتاب آموزش گام به گام والیبال به همرا تصاویر آموزشی	149,000 تومان	149,000 تومان
×	آناتومی بدنسازی سه گانه : راهنمای تمرینی جهت افزایش اثربخشی	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب اسکیت‌ بردینگ برای مبتدیان	270,000 تومان	270,000 تومان
×	تمرینات ورزش کراس فیت به همراه آموزش و برنامه تمرینی	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب راهنمای کامل ماساژ ورزشی : ویرایش جدید	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب شادابی جاویدانه : رازهای زندگی سالم و طولانی	400,000 تومان	400,000 تومان
×	تمرینات مقاومتی : راهنمای تصویری تمرینات با وزن بدن و تجهیزات	159,000 تومان	159,000 تومان
×	کتاب تمرینات قدرتی مرکزی بدن با آموزش کامل تصویری	89,000 تومان	89,000 تومان
كد تخفیف:

مجموع کل سبد خرید

جمع جزء	12,507,000 تومان
۱۰٪ مالیات	1,250,700 تومان
مجموع	13,757,700 تومان

اقدام به پرداخت