سبدخرید | نکات ‌تناسب‌ اندام

“تعادل و بدنسازی : راهنمای تمرینات برای تقویت عضلات” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

حذف مورد	محصول	قیمت	جمع کل
×	کتاب دویدن پس از پنجاه سالگی : راهنمایی برای دوام و موفقیت در دویدن	670,000 تومان	670,000 تومان
×	کتاب تمرینات فانکشنال سطح پیشرفته برای مربیان بدنساز	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب درس‌ هایی از شطرنج : رازهای رسیدن به استادی بزرگی	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب روانشناسی آسیب‌های ورزشی : تأثیر روانشناسی در ورزش	590,000 تومان	590,000 تومان
×	کتاب طناب زدن: راهنمای کامل تمرینات و برنامه تمرینی	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب پرورش استقامت : عملکرد بهینه در ورزش‌های استقامتی	670,000 تومان	670,000 تومان
×	کتاب یوگا برای دویدن : پیشگیری از آسیب، افزایش قدرت	670,000 تومان	670,000 تومان
×	کتاب تحلیل عملکرد ورزشی : گامی مهم در جهت پیشرفت در دنیای ورزش	670,000 تومان	670,000 تومان
×	رقص و تناسب اندام : راهنمای تمرینات پانزده دقیقه‌ای با تصاویر	160,000 تومان	160,000 تومان
×	راهنمای کامل تمرینات پلیومتریک رزمی با آموزش تصویری	400,000 تومان	400,000 تومان
×	آناتومی بدنسازی رقص باله : برنامه تمرینی و آموزش گام به گام	200,000 تومان	200,000 تومان
×	حرکت شنا صد بار با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته	160,000 تومان	160,000 تومان
×	آناتومی بدنسازی دویدن : راهنمای کامل برای بدنسازی	250,000 تومان	250,000 تومان
×	کتاب آشتانگا وینیاسا یوگا با آموزش جامع تصویری	270,000 تومان	270,000 تومان
×	پیشرفت بدنسازی دوچرخه سواران : آناتومی و برنامه تمرینی	160,000 تومان	160,000 تومان
×	راهنمای تصویری اصول حرکات اصلاحی و تشخیص ناهنجاری‌ها	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب ژنتیک و عملکرد ورزشی نگارش جدید	2,330,000 تومان	2,330,000 تومان
×	کتاب تمرینات ذهنی بوکس مورد استفاده مایک تایسون	350,000 تومان	350,000 تومان
×	کتاب بدنسازی با ضربان‌سنج و ضربان قلب نگارش جدید	145,000 تومان	145,000 تومان
×	کتاب راهنمای جامع تمرین با وزن بدن : ۷۰ تمرین برای تناسب اندام	760,000 تومان	760,000 تومان
×	آمادگی جسمانی در نیروی ویژه ارتش امریکا : بدنسازی و تمرینات	200,000 تومان	200,000 تومان
×	تمرینات چربی سوزی پانزده دقیقه‌ای: راهنمای تمرینات کامل با تصاویر	160,000 تومان	160,000 تومان
×	آموزش حرکات شنا سوئدی : راهنمای جامع تمامی تکنیک‌ها	200,000 تومان	200,000 تومان
×	راهنمای تمرینات هماهنگی فوتبال با توپ : مجموعه دو جلدی	160,000 تومان	160,000 تومان
×	اصول کلاس گروهی فیتنس و کلاس‌داری تناسب اندام	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب آشنایی با روانشناسی ورزشی مرجع جامع و کاربردی	79,000 تومان	79,000 تومان
×	کتاب ارتوپدی مفصل ران و زانو مرجع جامع و کاربردی	1,180,000 تومان	1,180,000 تومان
×	تمرینات بدنسازی رزمی و جنگجویان : راهنمای آموزشی با تصاویر	200,000 تومان	200,000 تومان
×	حرکات اصلاحی کمر و تقویت عملکرد عضلات پشت	250,000 تومان	250,000 تومان
×	کتاب علم تمرینات اینتروال تناوبی با شدت بالا	400,000 تومان	400,000 تومان
×	قدرت و توان با کتل بل : راهنمای عملی برای بهبود عملکرد ورزشی	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب تمرینات پایین تنه راهنمای افزایش سایز و قدرت	540,000 تومان	540,000 تومان
×	تعادل و بدنسازی : راهنمای تمرینات برای تقویت عضلات	160,000 تومان	160,000 تومان
كد تخفیف: