“آموزش تصویری فنون کشتی به همراه مهارتهای ذهنی” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید حذف مورد تصویر بندانگشتی محصول قیمت مقدار جمع کل × کتاب اطلس آناتومی گری نگارش جدید 1,180,000 تومان 1,180,000 تومان × کتاب چرا دویدن مهم است : درسهایی در زندگی، درد و هیجان 230,000 تومان 230,000 تومان × کتاب بازوهای حجیم و عضلانی با راهکار علمی ثابت شده 400,000 تومان 400,000 تومان × روش تحقیق در تربیت بدنی نگارش جدید 1,890,000 تومان 1,890,000 تومان × کتاب حرکت اسکوات به همراه آموزش کامل تصویری 155,000 تومان 155,000 تومان × کتاب فیزیولوژی تمرینات ورزشی به همراه تصاویر آموزشی 199,000 تومان 199,000 تومان × کتاب دایره المعارف قدرت و عضله مرجع کاربردی مربیان بدنساز 149,000 تومان 149,000 تومان × راهنمای جامع تمرینات قدرتی جلد اول 400,000 تومان 400,000 تومان × تست آمادگی جسمانی ارتش ایالات متحده امریکا 590,000 تومان 590,000 تومان × کتاب طرح کلی دویدن : راهنمای کاربردی دوندگان 270,000 تومان 270,000 تومان × کتاب کشش های درمانی به همراه آموزش کامل تصویری 105,000 تومان 105,000 تومان × کتاب تربیت بدنی سازگار برای کودکان دارای ناتوانی جسمی یا ذهنی 400,000 تومان 400,000 تومان × نحوه استفاده فوم رولر به زبان ساده 400,000 تومان 400,000 تومان × تی آر ایکس : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه 200,000 تومان 200,000 تومان × تمرینات بر مبنای سرعت بر اساس علم و فناوری 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب کلیستنیکس و هایپرتروفی به همراه برنامه تمرینات 99,000 تومان 99,000 تومان × فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و تناسب اندام 200,000 تومان 200,000 تومان × کتاب آموزش شنا سوئدی برای به حداکثر رساندن تعداد 139,000 تومان 139,000 تومان × کتاب مفاهیم کلی تندرسی و رویکرد جامع سبک زندگی 119,000 تومان 119,000 تومان × کتاب تغذیه برای تناسب اندام و رسیدن به اندام ایده آل 69,000 تومان 69,000 تومان × بدنسازی با دمبل : راهنمای تصویری و توضیحات حرکات 160,000 تومان 160,000 تومان × کتاب تمرینات عضلات شکم و پهلو با آموزش کامل تصویری 79,000 تومان 79,000 تومان × خرید کتاب طراحی یکپارچه تناسب اندام : چارچوب کلنگر و فراگیر 1,080,000 تومان 1,080,000 تومان × کتاب دویدن به سمت پیروزی : راهنمایی برای بهبود عملکرد در دویدن 300,000 تومان 300,000 تومان × آکوا فیتنس : ورزش در آب با راهنمای تصویری جامع 155,000 تومان 155,000 تومان × کتاب تمرینات پایین تنه راهنمای افزایش سایز و قدرت 540,000 تومان 540,000 تومان × کتاب دانشِ کشش : به پتانسیل انعطافپذیری خود برسید 270,000 تومان 270,000 تومان × کتاب تغذیه در دوندگان و رژیم غذایی مناسب برای دویدن 139,000 تومان 139,000 تومان × فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و عملکرد جسمانی 200,000 تومان 200,000 تومان × کتاب ورزش و روان : چالشها و راهکارها 200,000 تومان 200,000 تومان × تمرینات تقویت عضلات انگشتان و قدرت پنجه دست 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب علم تغذیه ورزشی به زبان ساده 940,000 تومان 940,000 تومان × آناتومی بدنسازی هاکی : راهنمای جامع برنامه تمرینی 350,000 تومان 350,000 تومان × کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات کتل بل و شنا سوئدی 169,000 تومان 169,000 تومان × کتاب تمرینات تی آر ایکس با آموزش کاملا تصویری 79,000 تومان 79,000 تومان × کتاب کاهش وزن و تناسب اندام باریاتریک با آموزش تصویری 175,000 تومان 175,000 تومان × کتاب تمرینات فانکشنال سطح پیشرفته برای مربیان بدنساز 200,000 تومان 200,000 تومان × کتاب تمرینات موثر برای بهبود دویدن استقامتی 940,000 تومان 940,000 تومان × کتاب معجزه انعطاف پذیری : حرکات کششی برای کل بدن 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب مدیریت ورزشی اصول و مبانی 470,000 تومان 470,000 تومان × کتاب تمرین تعادل بر روی دست راهنمای تصویری 350,000 تومان 350,000 تومان × کتاب راهنمای آمادگی آزمون کالج پزشکی ورزشی آمریکا 1,220,000 تومان 1,220,000 تومان × کتاب آناتومی بدنسازی دوچرخه سواری با تصاویر آموزشی 189,000 تومان 189,000 تومان × کتاب حرکات پیلاتس و آمادهسازی عمومی : راهنمای برای ورزشکاران 179,000 تومان 179,000 تومان × کتاب بدنسازی مردان با آموزش تصویری و برنامه تمرینی 125,000 تومان 125,000 تومان × کتاب فوتبال آمریکایی برای مبتدیان : ویرایش جدید 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب تندرستی و تناسب اندام نگارش جدید و کاربردی 710,000 تومان 710,000 تومان × کتاب بدنسازی فوتبال امریکایی نگارش جدید 400,000 تومان 400,000 تومان × زمانبندی تمرین مقاومتی و اهمیت فاکتور ساعت عضلات 470,000 تومان 470,000 تومان × کتاب آناتومی و یوگا راهنمای تمرینات به روش جدید 270,000 تومان 270,000 تومان × کتاب خواص اسید اوریک در کاهش وزن 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب تمرینات شکم و پهلو به همراه آموزش کامل تصویری 95,000 تومان 95,000 تومان × کتاب تجربیات دونده ماراتن و قهرمان المپیک 230,000 تومان 230,000 تومان × کتاب تمرینات با وزن بدن به روشی هوشمند و موثر 169,000 تومان 169,000 تومان × راهنمای جامع فیزیولوژی ورزشی و مدیریت آسیب دیدگی 540,000 تومان 540,000 تومان × ورزش برای کمر درد و درمان مشکلات کمر 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب تمرینات کششی دانشنامه آموزشی به همراه تصاویر 200,000 تومان 200,000 تومان × تمرینات کششی ورزشی : راهنمای چهل رشته با سیصد تمرین 160,000 تومان 160,000 تومان × کتاب یوگا برای دوندگان با آموزش تصویری نگارش جدید 400,000 تومان 400,000 تومان × گرم کردن در فوتبال برای بهبود عملکرد و جلوگیری از آسیب 670,000 تومان 670,000 تومان × تمرینات قدرتی برای سالمندان و افراد بالای پنجاه سال 270,000 تومان 270,000 تومان × کتاب روانشناسی افزایش عملکرد جسمانی و ارتقاء توان بدنی 85,000 تومان 85,000 تومان × آموزش تصویری فنون کشتی به همراه مهارتهای ذهنی 230,000 تومان 230,000 تومان كد تخفیف: اعمال تخفیف بهروزرسانی سبد خرید مجموع کل سبد خرید جمع جزء 23,002,000 تومان ۱۰٪ مالیات 2,300,200 تومان مجموع 25,302,200 تومان اقدام به پرداخت