نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
بدنسازی شنا : راهنمای آناتومی بدن با برنامههای تمرینی 1 × 160,000 تومان× -
کتاب بازوهای حجیم و عضلانی با راهکار علمی ثابت شده 1 × 400,000 تومان× -
کتاب اصول تندرستی و تغذیه از پایه تا پیشرفته 1 × 670,000 تومان× -
تمرینات تعادل ورزشی با آموزش تصویری برای ورزشکاران 1 × 160,000 تومان× -
فیوژن فیتنس : ترکیبی هنرمندانه از تمرینات یوگا و پیلاتس 1 × 350,000 تومان× -
کتاب مبانی آناتومی و فیزیولوژی ورزشی در ورزشکاران 1 × 175,000 تومان× -
کتاب آسیب ورزشی شانه مرجع کاربردی و جامع 1 × 205,000 تومان× -
کتاب فاسیا در حرکت و ورزش نگاش جدید 1 × 1,350,000 تومان× -
توپ سوئیسی : راهنمای تصویری آموزش بدنسازی با تمرینات ویژه 1 × 200,000 تومان× -
کتاب فوتبال زنان تاریخچه پیدایش و پیشرفت 1 × 270,000 تومان× -
راهنمای مربی تناسب اندام با آموزش جامع تصویری 1 × 470,000 تومان× -
کتاب راهنمای سلامت زنان با دویدن اصولی 1 × 350,000 تومان× -
آناتومی حرکات اصلاحی کمر درد : راهنمای کامل با آموزش تصویری 1 × 95,000 تومان× -
کتاب مصور آناتومی یوگا به همراه آموزش حرکات و تکنیکها 1 × 270,000 تومان× -
آناتومی آسیبهای ورزشی : راهنمای تصویری 1 × 230,000 تومان× -
پیشگیری از آسیب دویدن و صدمات رایج ورزشی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک پایه شامل مباحث اساسی و جامع 1 × 710,000 تومان× -
کتاب آموزش هاتا یوگا به همراه تصاویر حرکات 1 × 89,000 تومان× -
کتاب آموزش جامع یوگا با دستورالعمل گام به گام 1 × 99,000 تومان× -
کتاب مکانیسمهای مولکولی عملکرد غذاها برای بیماریهای مزمن: جلد دوم 1 × 1,620,000 تومان× -
کتاب تربیت بدنی سازگار برای کودکان دارای ناتوانی جسمی یا ذهنی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب آموزش یوگای معاصر شامل مباحث فلسفه فیزیکی و انتقادی 1 × 670,000 تومان× -
کتاب وزنه برداری چینی 1 × 470,000 تومان× -
تمرینات ورزشی نظامی تفنگداران دریایی : قدرت و تناسب اندام 1 × 79,000 تومان× -
کتاب بر اساس سنتان تغذیه کنید : جوانتر، شادتر، سالمتر 1 × 450,000 تومان× -
کتاب اصول علم تغذیه و کاربردهای ارزیابی و سنجش 1 × 205,000 تومان× -
کتاب ژنومیک تغذیه ورزشی و تمرینات جسمانی 1 × 129,000 تومان× -
کتاب آموزش پاورلیفتینگ به همراه تکنیکها نگارش جدید 1 × 270,000 تومان× -
کش ورزشی : راهنمای تمرینی تصویری و جامع 1 × 200,000 تومان× -
کتاب کاهش وزن و تناسب اندام باریاتریک با آموزش تصویری 1 × 175,000 تومان× -
تمرینات با کش مقاومتی به همراه آموزش تصویری 1 × 200,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک حرکت انسان مرجع جامع و کاربردی 1 × 540,000 تومان×
مجموع: 12,061,000 تومان