نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب حرکات اصلاحی برای رفع ناهنجاری های اسکلتی 1 × 75,000 تومان× -
کتاب گام به گام یوگا برای اجرا در خانه 1 × 170,000 تومان× -
کتاب توانبخشی جسمانی در بیماری چاقی مرجع کامل 1 × 165,000 تومان× -
کتاب کار غلتک فومی با راهنمای گامبهگام تکنیکهای کشش 1 × 189,000 تومان× -
کتاب رژیم رنسانس : روش علمی برای کاهش وزن و بهبود عملکرد 1 × 230,000 تومان× -
کتاب چیزهایی که مربیان شطرنج به شما نمیگویند 1 × 270,000 تومان× -
کتاب درس هایی از شطرنج : رازهای رسیدن به استادی بزرگی 1 × 400,000 تومان× -
برنامه هفتگی گیاه خواری سه ماه برای وگان ها 1 × 400,000 تومان× -
کتاب غذاهای سنتی و سلامتی ژنتیک بدن 1 × 350,000 تومان× -
گرم کردن در فوتبال برای بهبود عملکرد و جلوگیری از آسیب 1 × 670,000 تومان× -
کتاب تقویت عضلات برای همه انواع بدن 1 × 810,000 تومان× -
تمرینات کالیستنیک : راهکارهای ارتقاء قدرت عضلانی و توان 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تمرینات بدنی و فرهنگ ورزش و بعد معنوی 1 × 670,000 تومان× -
کتاب دویدن در ورزش های مختلف 1 × 710,000 تومان× -
کتاب افزایش قدرت بدنی با راهنمای ساده و کاربردی 1 × 105,000 تومان× -
کتاب آموزش حرفهای تمرینات متابولیک : راهنمای نهایی تمرین 1 × 400,000 تومان× -
کتاب تمرینات کامل بدنی بسکتبال نگارش جدید 1 × 760,000 تومان× -
کتاب اصول تمرینات ورزشی و مقدمه ای بر علم ورزش 1 × 125,000 تومان× -
کتاب آناتومی پیلاتس برای تقویت عضلات محوری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تمرین با کش پاور لوپ به همراه آموزش تصویری 1 × 145,000 تومان× -
تی آر ایکس : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه 1 × 200,000 تومان× -
کتاب هنر مربیگری : پرورش انسان و قهرمان 1 × 640,000 تومان× -
کتاب مثل یک متخصص تغذیه فکر کنید: راهنمای مشاوره تغذیه 1 × 670,000 تومان× -
کتاب مبانی یوگا درمانی با آموزش تصویری 1 × 940,000 تومان× -
کتاب تمرین تعادل بر روی دست راهنمای تصویری 1 × 330,000 تومان× -
کتاب استروئیدهای آنابولیک راهنما و مرجع کاربردی 1 × 89,000 تومان× -
کتاب بدنسازی کوهنوردی و صخره نوردی 1 × 260,000 تومان×
مجموع: 10,233,000 تومان