سبدخرید | نکات ‌تناسب‌ اندام

“کتاب اصول تندرستی و تغذیه از پایه تا پیشرفته” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

حذف مورد	محصول	قیمت	جمع کل
×	کتاب علم شنا به سرعت آموزش جامع	230,000 تومان	230,000 تومان
×	کتاب مفاهیم کلی تندرسی و رویکرد جامع سبک زندگی	119,000 تومان	119,000 تومان
×	کتاب شرایط رقص باله برای داشتن اندامی موزون و زیبا	300,000 تومان	300,000 تومان
×	سرعت و چابکی : راهنمای تمرینات تصویری جهت بهبود عملکرد	250,000 تومان	250,000 تومان
×	آموزش حرکات شنا سوئدی : راهنمای جامع تمامی تکنیک‌ها	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب هنر تایچی چیکونگ : آموزش گام به گام	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب ورزش حرفه ای زنان شامل مباحث و مسائل	1,350,000 تومان	1,350,000 تومان
×	کتاب راهنمای کفش مناسب دویدن و چگونگی انتخاب کفش	185,000 تومان	185,000 تومان
×	کتاب تغذیه گیاهی برای ورزشکاران و با رژیم غذایی	95,000 تومان	95,000 تومان
×	کتاب تغذیه ورزش قهرمانی برای ورزشکاران جوان	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب پیشگیری اسیب های دویدن با تمرینات کاهش صدمات	99,000 تومان	99,000 تومان
×	کتاب تمرینات دوندگان سرعت با برنامه تمرینات تخصصی	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب بدنسازی رزمی ترکیبی و مبارزه گران در قفس	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب بدنسازی در خانه در ایام شیوع ویروس کرونا	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب خستگی انسان : تکامل، سلامت و عملکرد	590,000 تومان	590,000 تومان
×	کتاب قدرت سرعت استقامت به همراه آموزش کامل تصویری	95,000 تومان	95,000 تومان
×	فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و تناسب اندام	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب پیلاتس دیواری برای سالمندان : تمرینات کم‌فشار برای حالت بدن	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب تنیس به زبان ساده نگارش جدید	450,000 تومان	450,000 تومان
×	تمرینات تقویت عضلات انگشتان و قدرت پنجه دست	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب بازاندیشی در عمل: رویکردی کاربردی به علوم ورزشی	810,000 تومان	810,000 تومان
×	کتاب تناسب اندام بانوان با آموزش تصویری کامل تمرینات	165,000 تومان	165,000 تومان
×	کتاب مباحث فرهنگی ورزش و مسائل اجتماعی	1,060,000 تومان	1,060,000 تومان
×	حرکات اصلاحی کمر و تقویت عملکرد عضلات پشت	250,000 تومان	250,000 تومان
×	کاربردهای عملی تغذیه ورزشی برای ورزشکاران نگارش جدید	1,180,000 تومان	1,180,000 تومان
×	تمرینات یوگا برای ورزشکاران نگارش جدید	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب تغذیه با عملکرد بالا برای ورزشکاران	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب راهنمای کامل دوچرخه سواری : اصول و علم تمرین	159,000 تومان	159,000 تومان
×	کتاب ژنتیک و عملکرد ورزشی نگارش جدید	2,330,000 تومان	2,330,000 تومان
×	کتاب اندازه گیری حرکت مفاصل راهنمای گونیومتری	1,300,000 تومان	1,300,000 تومان
×	کتاب وعده‌ های گیاهی ۳۰ دقیقه‌ ای : بیش از ۱۰۰ دستور العمل لذیذ	230,000 تومان	230,000 تومان
×	کتاب اصول تمرینات ورزشکار مرجع جامع و کاربردی	590,000 تومان	590,000 تومان
×	کتاب تکنیک سرعت در شنا برای سبک شنای آزاد	230,000 تومان	230,000 تومان
×	کتاب رژیم گیاهخواری و دستور تهیه غذاهای پروتئینی	95,000 تومان	95,000 تومان
×	کتاب با پیاده‌ روی تندرست و شاداب باشید	300,000 تومان	300,000 تومان
×	آناتومی بدنسازی رقص باله : برنامه تمرینی و آموزش گام به گام	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب تناسب اندام در بانوان بعد میان سالی	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب راهنمای کامل فوم رولینگ نگارش دوم	810,000 تومان	810,000 تومان
×	آناتومی بدنسازی هاکی : راهنمای جامع برنامه تمرینی	350,000 تومان	350,000 تومان
×	کتاب مکمل‌های غذایی در ورزش و فعالیت‌های جسمانی	470,000 تومان	470,000 تومان
×	فیزیولوژی تمرین بدنی راهنمای جامع آزمایشگاهی	940,000 تومان	940,000 تومان
×	افزایش استقامت بدنی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی	300,000 تومان	300,000 تومان
×	راهنمای جامع تصویری آناتومی تمرینات یوگا	160,000 تومان	160,000 تومان
×	کتاب اطلس آناتومی گری نگارش جدید	1,180,000 تومان	1,180,000 تومان
×	کتاب درمان پیچ خوردگی مچ پا و پیشگیری از آسیب دیدگی	350,000 تومان	350,000 تومان
×	قوی و زیبا : برنامه تمرینی و آموزش بدنسازی برای بانوان	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب مصور آناتومی یوگا به همراه آموزش حرکات و تکنیک‌ها	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب اصول تندرستی و تغذیه از پایه تا پیشرفته	670,000 تومان	670,000 تومان
كد تخفیف: