سبدخرید | نکات ‌تناسب‌ اندام

“کتاب آموزش دروازه بانی فوتبال با تاکتیک ها و تکنیک ها” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

“کتاب بازاریابی ورزشی و روش های تبلیغات در صنعت ورزش” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

حذف مورد	محصول	قیمت	جمع کل
×	تمرینات بدون محدودیت سنی به روش تمرینی هیت	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب آموزش کلیستنیکس به همراه برنامه کامل بدنسازی	169,000 تومان	169,000 تومان
×	کتاب راهنمایی برای نسخه‌ دهی تمرینات فیزیکی	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب بدنسازی مردان با آموزش تصویری و برنامه تمرینی	125,000 تومان	125,000 تومان
×	کتاب گزارش ها در علم ورزش ویژه دانشجویان	670,000 تومان	670,000 تومان
×	زمانبندی تمرین مقاومتی و اهمیت فاکتور ساعت عضلات	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب تمرین هوشمندانه تر، نه طولانی‌تر	1,220,000 تومان	1,220,000 تومان
×	کتاب فواید تمرینات قدرتی در زندگی مجموعه سه جلدی	270,000 تومان	270,000 تومان
×	راهنمای کامل تمرینات پلیومتریک رزمی با آموزش تصویری	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی در ورزش برای بهبود عملکرد ورزشی	810,000 تومان	810,000 تومان
×	کتاب آموزش بدنسازی مبتدی با تصاویر و راهنمای اجرا	115,000 تومان	115,000 تومان
×	کتاب روشهای تمرین مقاومتی از نظریه تا عمل	1,350,000 تومان	1,350,000 تومان
×	کتاب راهنمای کامل دوچرخه سواری : اصول و علم تمرین	159,000 تومان	159,000 تومان
×	روشهای بیومکانیکال تمرینات اصلاحی برای مربیان	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب مبانی روانشناسی ورزش و تمرین مرجع کاربردی	79,000 تومان	79,000 تومان
×	کتاب تمرینات منطقه قدرت راهنمای افزایش قدرت عضلانی	540,000 تومان	540,000 تومان
×	کتاب دوپینگ در ورزش و تاثیرات آن بر روی سلامت و بدن	169,000 تومان	169,000 تومان
×	خرید کتاب تمرین با محدودیت جریان خون : راهنمای جامع و کاربردی	5,420,000 تومان	5,420,000 تومان
×	کتاب الفبای طب ورزشی مرجع کاربردی و جامع	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب مربیگری تمرینات قدرتی و آماده سازی شرایط جسمانی	179,000 تومان	179,000 تومان
×	کتاب تمرینات بدنسازی بانوان برای افزایش چربی سوزی	85,000 تومان	85,000 تومان
×	آموزش تصویری فنون کشتی به همراه مهارت‌‌های ذهنی	230,000 تومان	230,000 تومان
×	کتاب هیجان برای یادگیری مهارت‌های ورزشی	1,490,000 تومان	1,490,000 تومان
×	کتاب فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی ویرایش جدید	215,000 تومان	215,000 تومان
×	توپ پیلاتس : مجموعه کامل تمرینات با آموزش تصویری	160,000 تومان	160,000 تومان
×	کتاب تمرینات دوندگان کوهستان به همراه تصاویر آموزشی	109,000 تومان	109,000 تومان
×	کتاب چالش های دویدن در بالای ابرها	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب آموزش شنا به همراه تصاویر کامل آموزشی	165,000 تومان	165,000 تومان
×	کتاب تمرینات پی ان اف یا تمرینات تسهیل عصبی عضلانی	160,000 تومان	160,000 تومان
×	کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران استقامتی	910,000 تومان	910,000 تومان
×	تمرینات بدنسازی فوتبال آمریکایی با آموزش تصویری	350,000 تومان	350,000 تومان
×	کتاب اولترا رانینگ برای دویدن بیش از پنجاه کیلومتر	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب ساعات بی‌امان : جوهره‌ی استقامت در ورزش‌های طاقت‌فرسا	450,000 تومان	450,000 تومان
×	کتاب آنالیز مسابقه فوتبال برای مربیگری بهتر و موفق	155,000 تومان	155,000 تومان
×	کتاب تناسب اندام برای سلامت کف لگن	1,220,000 تومان	1,220,000 تومان
×	کتاب سالمندی فعال و سالم مرجع جامع و کاربردی	99,000 تومان	99,000 تومان
×	اصول گرم کردن : افزایش عملکرد و بهبود ورزشکاران	185,000 تومان	185,000 تومان
×	کتاب دویدن برای زنان راهنمای کامل برای طول زندگی	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب آموزش دروازه بانی فوتبال با تاکتیک ها و تکنیک ها	75,000 تومان	75,000 تومان
×	کتاب بازاریابی ورزشی و روش های تبلیغات در صنعت ورزش	125,000 تومان	125,000 تومان
كد تخفیف:

مجموع کل سبد خرید

جمع جزء	20,438,000 تومان
۱۰٪ مالیات	2,043,800 تومان
مجموع	22,481,800 تومان

اقدام به پرداخت