سبدخرید | نکات ‌تناسب‌ اندام

“کتاب راهنمای آمادگی آزمون کالج پزشکی ورزشی آمریکا” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

“کتاب آناتومی بدنسازی دوچرخه سواری با تصاویر آموزشی” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

“کتاب حرکات پیلاتس و آماده‌سازی عمومی : راهنمای برای ورزشکاران” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

حذف مورد	محصول	قیمت	جمع کل
×	کتاب اطلس آناتومی گری نگارش جدید	1,180,000 تومان	1,180,000 تومان
×	کتاب چرا دویدن مهم است : درس‌هایی در زندگی، درد و هیجان	230,000 تومان	230,000 تومان
×	کتاب بازوهای حجیم و عضلانی با راهکار علمی ثابت شده	400,000 تومان	400,000 تومان
×	روش تحقیق در تربیت بدنی نگارش جدید	1,890,000 تومان	1,890,000 تومان
×	کتاب حرکت اسکوات به همراه آموزش کامل تصویری	155,000 تومان	155,000 تومان
×	کتاب فیزیولوژی تمرینات ورزشی به همراه تصاویر آموزشی	199,000 تومان	199,000 تومان
×	کتاب دایره المعارف قدرت و عضله مرجع کاربردی مربیان بدنساز	149,000 تومان	149,000 تومان
×	راهنمای جامع تمرینات قدرتی جلد اول	400,000 تومان	400,000 تومان
×	تست آمادگی جسمانی ارتش ایالات متحده امریکا	590,000 تومان	590,000 تومان
×	کتاب طرح کلی دویدن : راهنمای کاربردی دوندگان	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب کشش های درمانی به همراه آموزش کامل تصویری	105,000 تومان	105,000 تومان
×	کتاب تربیت‌ بدنی سازگار برای کودکان دارای ناتوانی جسمی یا ذهنی	400,000 تومان	400,000 تومان
×	نحوه استفاده فوم رولر به زبان ساده	400,000 تومان	400,000 تومان
×	تی آر ایکس : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه	200,000 تومان	200,000 تومان
×	تمرینات بر مبنای سرعت بر اساس علم و فناوری	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب کلیستنیکس و هایپرتروفی به همراه برنامه تمرینات	99,000 تومان	99,000 تومان
×	فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و تناسب اندام	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب آموزش شنا سوئدی برای به حداکثر رساندن تعداد	139,000 تومان	139,000 تومان
×	کتاب مفاهیم کلی تندرسی و رویکرد جامع سبک زندگی	119,000 تومان	119,000 تومان
×	کتاب تغذیه برای تناسب اندام و رسیدن به اندام ایده آل	69,000 تومان	69,000 تومان
×	بدنسازی با دمبل : راهنمای تصویری و توضیحات حرکات	160,000 تومان	160,000 تومان
×	کتاب تمرینات عضلات شکم و پهلو با آموزش کامل تصویری	79,000 تومان	79,000 تومان
×	خرید کتاب طراحی یکپارچه تناسب اندام : چارچوب کل‌نگر و فراگیر	1,080,000 تومان	1,080,000 تومان
×	کتاب دویدن به سمت پیروزی : راهنمایی برای بهبود عملکرد در دویدن	300,000 تومان	300,000 تومان
×	آکوا فیتنس : ورزش در آب با راهنمای تصویری جامع	155,000 تومان	155,000 تومان
×	کتاب تمرینات پایین تنه راهنمای افزایش سایز و قدرت	540,000 تومان	540,000 تومان
×	کتاب دانشِ کشش : به پتانسیل انعطاف‌پذیری خود برسید	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب تغذیه در دوندگان و رژیم غذایی مناسب برای دویدن	139,000 تومان	139,000 تومان
×	فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و عملکرد جسمانی	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب ورزش و روان : چالش‌ها و راهکارها	200,000 تومان	200,000 تومان
×	تمرینات تقویت عضلات انگشتان و قدرت پنجه دست	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب علم تغذیه ورزشی به زبان ساده	940,000 تومان	940,000 تومان
×	آناتومی بدنسازی هاکی : راهنمای جامع برنامه تمرینی	350,000 تومان	350,000 تومان
×	کتاب آمادگی جسمانی با تمرینات کتل بل و شنا سوئدی	169,000 تومان	169,000 تومان
×	کتاب تمرینات تی آر ایکس با آموزش کاملا تصویری	79,000 تومان	79,000 تومان
×	کتاب کاهش وزن و تناسب اندام باریاتریک با آموزش تصویری	175,000 تومان	175,000 تومان
×	کتاب تمرینات فانکشنال سطح پیشرفته برای مربیان بدنساز	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب تمرینات موثر برای بهبود دویدن استقامتی	940,000 تومان	940,000 تومان
×	کتاب معجزه انعطاف پذیری : حرکات کششی برای کل بدن	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب مدیریت ورزشی اصول و مبانی	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب تمرین تعادل بر روی دست راهنمای تصویری	350,000 تومان	350,000 تومان
×	کتاب راهنمای آمادگی آزمون کالج پزشکی ورزشی آمریکا	1,220,000 تومان	1,220,000 تومان
×	کتاب آناتومی بدنسازی دوچرخه سواری با تصاویر آموزشی	189,000 تومان	189,000 تومان
×	کتاب حرکات پیلاتس و آماده‌سازی عمومی : راهنمای برای ورزشکاران	179,000 تومان	179,000 تومان
كد تخفیف:

مجموع کل سبد خرید

جمع جزء	16,778,000 تومان
۱۰٪ مالیات	1,677,800 تومان
مجموع	18,455,800 تومان

اقدام به پرداخت