سبدخرید | نکات ‌تناسب‌ اندام

“اصول گرم کردن : افزایش عملکرد و بهبود ورزشکاران” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

“کتاب دویدن برای زنان راهنمای کامل برای طول زندگی” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید

حذف مورد	محصول	قیمت	جمع کل
×	تمرینات بدون محدودیت سنی به روش تمرینی هیت	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب آموزش کلیستنیکس به همراه برنامه کامل بدنسازی	169,000 تومان	169,000 تومان
×	کتاب راهنمایی برای نسخه‌ دهی تمرینات فیزیکی	200,000 تومان	200,000 تومان
×	کتاب بدنسازی مردان با آموزش تصویری و برنامه تمرینی	125,000 تومان	125,000 تومان
×	کتاب گزارش ها در علم ورزش ویژه دانشجویان	670,000 تومان	670,000 تومان
×	زمانبندی تمرین مقاومتی و اهمیت فاکتور ساعت عضلات	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب تمرین هوشمندانه تر، نه طولانی‌تر	1,220,000 تومان	1,220,000 تومان
×	کتاب فواید تمرینات قدرتی در زندگی مجموعه سه جلدی	270,000 تومان	270,000 تومان
×	راهنمای کامل تمرینات پلیومتریک رزمی با آموزش تصویری	400,000 تومان	400,000 تومان
×	کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی در ورزش برای بهبود عملکرد ورزشی	810,000 تومان	810,000 تومان
×	کتاب آموزش بدنسازی مبتدی با تصاویر و راهنمای اجرا	115,000 تومان	115,000 تومان
×	کتاب روشهای تمرین مقاومتی از نظریه تا عمل	1,350,000 تومان	1,350,000 تومان
×	کتاب راهنمای کامل دوچرخه سواری : اصول و علم تمرین	159,000 تومان	159,000 تومان
×	روشهای بیومکانیکال تمرینات اصلاحی برای مربیان	470,000 تومان	470,000 تومان
×	کتاب مبانی روانشناسی ورزش و تمرین مرجع کاربردی	79,000 تومان	79,000 تومان
×	کتاب تمرینات منطقه قدرت راهنمای افزایش قدرت عضلانی	540,000 تومان	540,000 تومان
×	کتاب دوپینگ در ورزش و تاثیرات آن بر روی سلامت و بدن	169,000 تومان	169,000 تومان
×	خرید کتاب تمرین با محدودیت جریان خون : راهنمای جامع و کاربردی	5,420,000 تومان	5,420,000 تومان
×	کتاب الفبای طب ورزشی مرجع کاربردی و جامع	300,000 تومان	300,000 تومان
×	کتاب مربیگری تمرینات قدرتی و آماده سازی شرایط جسمانی	179,000 تومان	179,000 تومان
×	کتاب تمرینات بدنسازی بانوان برای افزایش چربی سوزی	85,000 تومان	85,000 تومان
×	آموزش تصویری فنون کشتی به همراه مهارت‌‌های ذهنی	230,000 تومان	230,000 تومان
×	کتاب هیجان برای یادگیری مهارت‌های ورزشی	1,490,000 تومان	1,490,000 تومان
×	کتاب فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی ویرایش جدید	215,000 تومان	215,000 تومان
×	توپ پیلاتس : مجموعه کامل تمرینات با آموزش تصویری	160,000 تومان	160,000 تومان
×	کتاب تمرینات دوندگان کوهستان به همراه تصاویر آموزشی	109,000 تومان	109,000 تومان
×	کتاب چالش های دویدن در بالای ابرها	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب آموزش شنا به همراه تصاویر کامل آموزشی	165,000 تومان	165,000 تومان
×	کتاب تمرینات پی ان اف یا تمرینات تسهیل عصبی عضلانی	160,000 تومان	160,000 تومان
×	کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران استقامتی	910,000 تومان	910,000 تومان
×	تمرینات بدنسازی فوتبال آمریکایی با آموزش تصویری	350,000 تومان	350,000 تومان
×	کتاب اولترا رانینگ برای دویدن بیش از پنجاه کیلومتر	270,000 تومان	270,000 تومان
×	کتاب ساعات بی‌امان : جوهره‌ی استقامت در ورزش‌های طاقت‌فرسا	450,000 تومان	450,000 تومان
×	کتاب آنالیز مسابقه فوتبال برای مربیگری بهتر و موفق	155,000 تومان	155,000 تومان
×	کتاب تناسب اندام برای سلامت کف لگن	1,220,000 تومان	1,220,000 تومان
×	کتاب سالمندی فعال و سالم مرجع جامع و کاربردی	99,000 تومان	99,000 تومان
×	اصول گرم کردن : افزایش عملکرد و بهبود ورزشکاران	185,000 تومان	185,000 تومان
×	کتاب دویدن برای زنان راهنمای کامل برای طول زندگی	200,000 تومان	200,000 تومان
كد تخفیف:

مجموع کل سبد خرید

جمع جزء	20,238,000 تومان
۱۰٪ مالیات	2,023,800 تومان
مجموع	22,261,800 تومان

اقدام به پرداخت