نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
افزایش استقامت بدنی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی 1 × 300,000 تومان× -
کتاب گام به گام یوگا برای اجرا در خانه 1 × 160,000 تومان× -
کتاب پیروزی جام جهانی فوتبال با مربیان برتر 1 × 270,000 تومان× -
کتاب روانشناسی بالینی ورزشی مرجع کامل 1 × 810,000 تومان× -
پیشگیری از آسیب دویدن و صدمات رایج ورزشی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب آموزش شنا سوئدی برای به حداکثر رساندن تعداد 1 × 139,000 تومان× -
کتاب آموزش پاورلیفتینگ به همراه تکنیکها نگارش جدید 1 × 270,000 تومان× -
کتاب حرکات کششی به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 75,000 تومان× -
آناتومی بدنسازی تنیس ؛ برنامه تمرینی برای بهبود عملکرد 1 × 200,000 تومان× -
آموزش آناتومی تمرینات کششی به صورت تصویری 1 × 400,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی یوگا و بررسی آثار آن بر سلامت 1 × 540,000 تومان× -
کتاب مبانی تغذیه ورزشی پیشرفته و نکات اصولی تغذیه 1 × 165,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام و سلامتی پایدار به همراه آموزش تصویری 1 × 149,000 تومان× -
کتاب رژیم غذایی کتو برای کاهش وزن بر اساس تیپ بدنی 1 × 139,000 تومان× -
آمادگی جسمانی با حرکات طبیعی بدن و تمرینات وزن بدن 1 × 175,000 تومان× -
کتاب تمرینات پی ان اف یا تمرینات تسهیل عصبی عضلانی 1 × 160,000 تومان×
مجموع: 4,352,000 تومان