نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب یوگا برای تسکین درد مرجع کامل و آموزشی 1 × 95,000 تومان× -
کتاب آموزش گام به گام تنیس به همراه تصاویر آموزشی 1 × 79,000 تومان× -
کتاب یوگا مدرن مرجع کاربردی به همراه آموزش تصویری 1 × 159,000 تومان× -
کتاب تعادل آمادگی جسمانی به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 210,000 تومان× -
کتاب آناتومی حرکات کششی با تصاویر آموزشی نگارش جدید 1 × 155,000 تومان× -
کتاب کشش های درمانی به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 105,000 تومان× -
کتاب نوآوری در ورزش در شرایط کرونا 1 × 540,000 تومان× -
کتاب تربیت بدنی و علوم ورزشی مرجع و راهنمای کاربردی 1 × 149,000 تومان× -
کتاب ورزش، عملکرد و پایداری : تحقیقات در فرهنگ و جامعه 1 × 270,000 تومان× -
کتاب رکوردشکنی در ماراتن : برنامهای جامع برای بهبود عملکرد دویدن 1 × 280,000 تومان× -
پیشرفت ورزشی : تمرینات عملی برای بهبود عملکرد ورزشکاران 1 × 170,000 تومان× -
کتاب جودو بدون مرز : راهنمای تمرین برای جودوکاران در همه سطوح 1 × 420,000 تومان× -
کتاب آناتومی تمرینات پرورش اندام نگارش جدید 1 × 179,000 تومان× -
کتاب اصول حرکات پیلاتس برای افزایش انعطاف پذیری 1 × 470,000 تومان× -
کتاب افزایش قدرت بدنی با راهنمای ساده و کاربردی 1 × 105,000 تومان× -
کتاب تمرینات بدنسازی رزمی : راهنمای گام به گام با آموزش تصویری 1 × 149,000 تومان× -
کتاب روانشناسی کمالگرایی در ورزش، رقص و فعالیت بدنی 1 × 1,400,000 تومان× -
کتاب تربیت بدنی و ورزش معلولین مرجع کامل و کاربردی 1 × 179,000 تومان× -
کتاب تغذیه در دوچرخه سواری برای به حداکثر عملکرد بدنی 1 × 139,000 تومان× -
کتاب فاسیا چیست و به چه دلیل از اهمیت برخوردار است 1 × 99,000 تومان× -
کتاب علم تغذیه ورزشی به زبان ساده 1 × 980,000 تومان× -
کتاب تفاوت های جنسیتی ورزشکاران و تاثیرات عملکردی 1 × 490,000 تومان× -
کتاب تمرینات بدنسازی برای سالمندان با آموزش تصویری 1 × 75,000 تومان× -
راهنمای جامع تمرینات عملکردی با راهنمای تصویری 1 × 520,000 تومان× -
کتاب تمرینات بدنی و فرهنگ ورزش و بعد معنوی 1 × 670,000 تومان× -
کتاب بازوهای حجیم و عضلانی با راهکار علمی ثابت شده 1 × 420,000 تومان× -
کتاب فیزیولوژی تمرین برای سلامت و عملکرد ورزشی 1 × 700,000 تومان× -
کتاب تمرینات بدنسازی هوشمندانه برای بازسازی بدن 1 × 420,000 تومان× -
کتاب مکمل های غذایی در ورزش و تمرینات جسمانی 1 × 155,000 تومان× -
کتاب تکنیک درست دویدن به همراه عوامل ذهنی 1 × 105,000 تومان× -
کتاب حرکات کالیستنیک به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 350,000 تومان× -
مربی خصوصی بدنسازی آموزش کامل به همراه اصول تمرینی 1 × 420,000 تومان× -
راهنمای مربیگری و تمرین بدنسازی: منبع اصلی برای مربیان 1 × 630,000 تومان× -
کتاب تمرینات فاسیال برای افزایش سلامت و تناسب اندام 1 × 109,000 تومان× -
بدنسازی با دمبل : راهنمای تصویری و توضیحات حرکات 1 × 170,000 تومان× -
کتاب ورزش شنا به همراه اصول و مباحث علم تمرین 1 × 169,000 تومان× -
مدیریت رفتار سازمانی ورزشی نگارش جدید 1 × 700,000 تومان× -
کتاب مبانی روانشناسی ورزش و تمرینات نگارش جدید 1 × 610,000 تومان× -
کتاب بدنسازی ام ام ای یا هنرهای رزمی ترکیبی 1 × 560,000 تومان× -
کتاب تمرینات نیام عضلانی یا فاسیا با تصاویر آموزشی 1 × 99,000 تومان× -
کتاب ضروریترین مباحث برای مربیان شخصی 1 × 610,000 تومان× -
کتاب رژیم هورمونی برای کاهش وزن و تغییرات متابولیسم 1 × 115,000 تومان× -
کتاب آموزش والیبال به همراه تصاویر کامل آموزشی 1 × 105,000 تومان× -
روزه داری و عملکرد بدنی و روشهای ارتقاء جسمانی 1 × 240,000 تومان× -
کتاب راهنمای دویدن روزانه و نحوه برنامه ریزی دویدن 1 × 280,000 تومان× -
کتاب تمرینات دوندگان کوهستان به همراه تصاویر آموزشی 1 × 109,000 تومان× -
تمرینات بدنسازی بدون تجهیزات و حرکات کلیستنیکس 1 × 360,000 تومان×
مجموع: 15,523,000 تومان