کتاب تمرینات با غلتک فومی با آموزش کامل تصویری
کتاب تمرینات با غلتک فومی نشان می دهد که چگونه با استفاده از این ابزار می توان، آسیب دیدگی ها ورزشکاران یا مشکلات کم تحرکی را درمان نمود. این تمرینات با استفاده از یک غلتک کوچک ده سانتیمتری یا توپ تنیس برای ماساژ نقاط دچار گرفتکی استفاده می نماید. تمرینات معرفی شده برای کل بدن از تسکین سر تا کف پا است، و حتی برای افراد دارای مشکلات جسمانی یا ناتوانی حرکتی، نیز قابل استفاه است.
بررسی در کتابخانه آمازون- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۲۴,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود به صورت مادامالعمر در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 192 |
---|---|
انتشارات | DK |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2016-11-08 |
شابک | 978-1465453501 |
حجم فایل | 19MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.