نکات تناسب اندام | نکات تناسب اندام، پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب همه چیز کاهش وزن : راهنمای کامل و بی پرده
Everything Fat Loss: The Definitive No Bullsh*t Guide
پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.
پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.
در حال خرید ...
هديـه خریـد
با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.
کتاب همه چیز کاهش وزن : راهنمای کامل و بی پرده (Everything Fat Loss: The Definitive No Bullsh*t Guide)، به شما نشان می‌دهد که هیچ روش کاهش وزنی برای همه مناسب نیست و برای هر فرد باید برنامه‌ی کاهش وزنی خاصی تدوین شود. با توجه به نتایج تحقیقات علمی، این کتاب به شما کمک می‌کند برنامه‌ی کاهش وزنی مناسب برای خودتان را پیدا کنید. در این کتاب، هیچ ترفندی وجود ندارد و هیچ وعده‌ی نامعقولی به شما داده نمی‌شود.
این کتاب به شما کمک می‌کند تا از اطلاعات دروغین و مبهم جدا شده و برنامه‌ی کاهش وزنی پایداری را برای خود ایجاد کنید. با خلاصه و مختصر شدن مفاهیم مهم کاهش وزن، این کتاب به شما کمک می‌کند تا بهترین تصمیمات را برای خودتان بگیرید. به عنوان یک منبع علمی جامع، کتاب همه چیز کاهش وزن : راهنمای کامل و بی پرده به شما اجازه می‌دهد تا از تنوع اطلاعات کاهش وزن پیچیده و گیج‌کننده، خلاصه شده و برنامه‌ی کاهش وزنی پایداری را برای خودتان ایجاد کنید.
نویسنده کتاب، بن کارپنتر (Ben Carpenter)، مربی شخصی فعال از سال ۲۰۰۶ است، و تجربه همکاری با افراد با سلیقه‌ها و شرایط مختلف، از جوانان مدلینگ تا سالمندانی که به زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر نیاز دارند، با تمرکز بر کاهش چربی بدن دارد. هدف او کمک به شاگردانش است، در راستای اطلاع‌رسانی از اطلاعات نادرست در صنعت کاهش وزن، و ارائه راهنمایی‌هایی بر اساس تحقیقات علمی. اقدام به چاپ مقالات و کتاب های نموده است.
| قیمت دلاری | |
|---|---|
| تاریخ انتشار | 2023-01-27 |
| ویرایش | 1st |
| تعداد صفحات | 448 |
| حجم فایل | 9MB |
| شابک | 979-8987505908 |
Looking to lose weight but tired of sifting through endless diet books filled with misinformation and gimmicks? Look no further than "Everything Fat Loss." This comprehensive guide cuts through the noise to provide scientifically-backed information on every major fat loss topic. No cookie-cutter diet plans or false promises here. With "Everything Fat Loss," you'll learn what the research actually says and be able to formulate a plan that works for you. Say goodbye to confusion and frustration and hello to sustainable fat loss with this ultimate scientific resource.
کتاب‌هایی که نباید از دست بدهید
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.