۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

رژیم و کاهش وزن و راهکارهای تثبیت وزن

The Circle Diet
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۱۳۵,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  رژیم و کاهش وزن و راهکارهای تثبیت وزن (The Circle Diet – Lose Weight, Keep It Off)، کتابی راهنما و کاربردی است که آموزش می‌دهد چگونه می‌توان به تناسب اندام و کاهش وزن دست یافت و آنرا برای همیشه حفظ نمود. نویسنده در این کتاب به زبان ساده، حاصل یک عمر تجربه خود را با خواننده کتاب در میان گذاشته و راهکارهای عملی و ساده را معرفی می‌کند.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • ورود و خروج کالری
  • رنج را به حداقل برسانید
  • تنبلی را کنار بگذارید
  • افزایش حجم عضلات
  • جمع‌بندی
  • منابع
  • درباره نویسنده
  • تقدیر و تشکر
  • واژه نامه
  این کتاب شامل راهکارها و راهبردهای است که تنها با رعایت کردن آنها می‌توان به نتیجه دلخواه دست یافت و یکبار برای همیشه به تناسب اندام و اندام موزون رسید. مطالب کتاب در قالب فصل های مجزا دسته بندی شده است و هر فصل به صورت متمرکز به یک موضوع مشخص اختصاص یافته است.

  کتاب رژیم و کاهش وزن و راهکارهای تثبیت وزن در سایت ناشر آن، به مبلغ نهصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #گرگ دوت (Greg Doucette)، مدرس و مربی بین المللی پرورش اندام است. او تا کنون چندین عنوان کتاب در زمینه بدنسازی و پرورش اندام منتشر نموده است. همچنین گرگ دوت دارای مدرک مربیگری از طرف فدراسیون بین المللی پرورش اندام است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2022-05-16

ویرایش

1st

تعداد صفحات

338

حجم فایل

6MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

979-8812857394

زبان

English

The Circle Diet book is Coach Greg Doucette's capstone book on dieting. It is more than 150 pages of explanations on Coach Greg's methodologies on dieting. It will teach you how to lose weight and keep it off FOR LIFE.

Put simply, this is Coach Greg's lifetime of knowledge on dieting placed into ONE book.

IT IS NOT A COOKBOOK! IT IS A BOOK ON HOW TO DIET!

Just like Keto, Paleo, except it ACTUALLY WORKS!

Pick up a copy for yourself and gain access to a simple, proven method on dieting so that you can build habits and strategies to get in the best shape of your life, for LIFE.

This is the only book on dieting you'll ever need to read.

The Circle Diet is here to revolutionize your life, once and for all.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رژیم و کاهش وزن و راهکارهای تثبیت وزن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
رژیم و کاهش وزن
رژیم و کاهش وزن و راهکارهای تثبیت وزن

۱۳۵,۰۰۰ تومان