نکات تناسب اندام | مرجع کتابهای ورزشی و تغذیه
[icon name=”book” class=”fa-2x”] کتاب راهنمای مربی‌گری شنا با روش محدودیت‌ها (A Constraints-Led Approach to Swim Coaching)، نگاه شما به تمرین، آموزش و پیشرفت شناگران را متحول می‌کند. با زبانی روان و کاربردی، مفاهیم پیشرفته‌ی رشد مهارت‌های حرکتی در شنای حرفه‌ای آموزش داده می‌شود. اگر مربی هستید و به دنبال تحول در روش‌های تمرینی خود هستید، این کتاب را از دست ندهید!
[icon name=”trophy” class=”fa-2x”] تمایزات کتاب راهنمای مربی‌گری شنا
-
ارائه چارچوب عملی برای استفاده از روش محدودیت‌ها در آموزش شنا
-
بررسی جامع رابطه ورزشکار با محیط برای ارتقای عملکرد
-
آموزش چگونگی شناسایی و کنترل محدودیت‌های جسمی و ذهنی شناگران
-
ارائه مثال‌های کاربردی برای پیاده‌سازی روش در تمرینات واقعی
-
تکیه بر جدیدترین پژوهش‌های رشد مهارت و یادگیری حرکتی
-
مناسب برای استفاده در سطوح مختلف از مبتدی تا حرفه‌ای
[icon name=”book-open” class=”fa-2x”] مخاطبان کتاب راهنمای مربی‌گری شنا
-
مربیان شنای مبتدی، نیمه‌حرفه‌ای و حرفه‌ای
-
دانشجویان و پژوهشگران حوزه‌ی علوم ورزشی و یادگیری حرکتی
-
ورزشکارانی که به دنبال درک بهتر از فرآیند رشد مهارتی خود هستند
-
والدینی که می‌خواهند مسیر پیشرفت فرزندان ورزشکارشان را بهتر بشناسند
-
اعضای کادر فنی تیم‌های شنای باشگاهی و ملی
-
متخصصان آمادگی جسمانی و قدرتی فعال در حوزه شنا
-
علاقه‌مندان به رویکردهای نوین در مربی‌گری ورزش‌های رقابتی
[icon name=”user” class=”fa-2x”] معرفی نویسنده کتاب
- اندرو شیف (Andrew Sheaff) مربی شنای دانشگاه ویرجینیاست و سابقه همکاری با تیم‌هایی دارد که موفق به کسب چندین قهرمانی ملی، رکوردهای NCAA و مدال‌های بین‌المللی شده‌اند. او پیش‌تر در دانشگاه‌های مریلند، نورت‌وسترن و باکنل نیز مربی‌گری کرده و در توسعه ورزشکاران در سطوح مختلف نقش مهمی داشته است.
