نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب راهنمای جامع تمرینات اصلاحی و حرکت درمانی 1 × 980,000 تومان× -
کتاب هایپرتروفی عضله و افزایش رشد در ساختار عضلات 1 × 109,000 تومان× -
کتاب اصول تغذیه در ورزش پیشرفته نگارش جدید 1 × 175,000 تومان× -
کتاب یوگا برای دوندگان با آموزش تصویری نگارش جدید 1 × 420,000 تومان× -
کتاب تغذیه، سلامتی و ورزش : مبانی و کاربردها 1 × 840,000 تومان× -
کتاب انواع تمرینات فانکشنال به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 145,000 تومان× -
پلایومتریک : راهنمای تمرینات تصویری برای ارتقای قدرت انفجاری 1 × 300,000 تومان× -
کتاب تمرینات بدنسازی نظامی با آموزش کامل تصویری 1 × 125,000 تومان× -
کتاب آموزش یوگای معاصر شامل مباحث فلسفه فیزیکی و انتقادی 1 × 700,000 تومان× -
کتاب استقامت در دوچرخه سواری با آموزش تمرینات تصویری 1 × 149,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام همگانی به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 280,000 تومان× -
کتاب عملکرد فاسیا چیست و آشنایی با ساختار فاسیا 1 × 350,000 تومان× -
کتاب دوچرخهسواری در خانه : بهرهمندی حداکثری از تمرینات سالنی 1 × 420,000 تومان× -
کتاب آمار در حرکت شناسی نگارش جدید 1 × 590,000 تومان× -
رازهای کششی : آشنایی با آناتومی حرکات کششی 1 × 210,000 تومان× -
کتاب درمان کششی فاسیال نگارش جدید 1 × 610,000 تومان× -
کتاب تمرینات تحرک پذیری یا موبیلیتی با آموزش تصویری 1 × 240,000 تومان× -
کتاب فاسیا در حرکت و ورزش نگاش جدید 1 × 1,350,000 تومان× -
کتاب اصول حرکت شناسی ساختاری نگارش جدید 1 × 980,000 تومان×
مجموع: 8,973,000 تومان