نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
تمرینات ورزشی افزایش تعادل با آموزش کامل تصویری 1 × 540,000 تومان× -
تمرین بدنسازی عضلات پشت در پانزده دقیقه تصویری 1 × 160,000 تومان× -
تمرینات چرخ شکم با آموزش تصویری و برنامه تمرینی 1 × 200,000 تومان× -
فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی و عملکرد جسمانی 1 × 200,000 تومان× -
کالیستنیک شهری : راهنمای حرکات ورزشی بدون نیاز به وسیله 1 × 230,000 تومان× -
تی آر ایکس : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه 1 × 200,000 تومان× -
مدیریت رفتار سازمانی ورزشی نگارش جدید 1 × 670,000 تومان× -
توپ پزشکی ورزشی با برنامه تمرینی و آموزش تصویری 1 × 200,000 تومان× -
آناتومی تمرینات پیلاتس : برنامه تمرینی و آموزش کامل 1 × 200,000 تومان× -
ورزش سه گانه : راهنمای تمرینات برای افزایش قدرت عضلانی 1 × 230,000 تومان× -
راهنمای جامع تمرینات قدرتی و مبانی آمادهسازی جسمانی 1 × 830,000 تومان× -
آموزش مقدماتی رقص مدرن به همراه راهنمای تصویری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب مبانی روانشناسی ورزش و تمرینات نگارش جدید 1 × 590,000 تومان× -
پلایومتریک : راهنمای تمرینات تصویری برای ارتقای قدرت انفجاری 1 × 300,000 تومان× -
کتاب تمرینات دو میدانی برای افزایش سرعت و قدرت 1 × 200,000 تومان× -
کتاب راهنمای طراحی تمرینات انجمن تمرینات قدرتی امریکا 1 × 200,000 تومان× -
قدرت و تناسب با وزن بدن : راهنمای تمرینات تصویری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب روانشناسی پیشرفته ورزش و تمرین : ویرایش چهارم 1 × 710,000 تومان×
مجموع: 6,120,000 تومان