نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب ژنتیک و عملکرد ورزشی نگارش جدید 1 × 2,330,000 تومان× -
کتاب تمرینات کششی دانشنامه آموزشی به همراه تصاویر 1 × 200,000 تومان× -
راهنمای جامع فیزیولوژی ورزشی و مدیریت آسیب دیدگی 1 × 540,000 تومان× -
کتاب پروتئین وی چیست و آشنایی با ساختار آن 1 × 230,000 تومان× -
کتاب آموزش حرفهای تمرینات متابولیک : راهنمای نهایی تمرین 1 × 400,000 تومان× -
آناتومی پلایومتریک : برنامه تمرینی برای ساخت بدن قوی و انعطافپذیر 1 × 350,000 تومان× -
کتاب طناب زدن: راهنمای کامل تمرینات و برنامه تمرینی 1 × 300,000 تومان× -
آموزش پیلاتس برای بهبود وضعیت بدن: راهنمای تصویری 1 × 160,000 تومان× -
تمرینات آماده سازی تیمهای رشتههای ورزشی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب آموزش آکرو یوگا به همراه تصاویر آموزشی 1 × 270,000 تومان× -
تمرینات کششی در پانزده دقیقه به همراه آموزش کامل تصویری 1 × 160,000 تومان× -
تولید انرژی و عملکرد ورزشی در متابولیک مورد نیاز 1 × 270,000 تومان× -
کتاب تمرینات کاهش استرس راهنمای کامل تصویری 1 × 350,000 تومان× -
بدنسازی با غلتک فومی : راهنمای تصویری کامل آموزشی 1 × 200,000 تومان× -
فواید تمرینات مقاومتی برای افزایش چربی سوزی 1 × 540,000 تومان× -
کتاب اصول تغذیه سالم و رژیم های غذایی مناسب 1 × 230,000 تومان× -
ساختار و عملکرد پروتئین و آشنایی با اسید آمینوها 1 × 940,000 تومان×
مجموع: 7,870,000 تومان