نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب آسیب ورزشی پا مرجع کاربردی و جامع علمی 1 × ۲۲۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب منابع ایمنی برای فیزیولوژی تمرین بالینی 1 × ۳۸۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب یوگا برای دویدن : پیشگیری از آسیب، افزایش قدرت 1 × ۵۱۰,۰۰۰ تومان× -
تناسب اندام و سلامت کامل مرجع کاربردی و علمی 1 × ۱۶۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب اصول طراح تمرین برای دستیابی به موفقیت 1 × ۱۵۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب ماساژ تایلندی : تلفیقی از سنت و علم اعصاب 1 × ۴۱۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای کامل ماساژ ورزشی : ویرایش جدید 1 × ۲۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمایی برای نسخه دهی تمرینات فیزیکی 1 × ۱۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب قدرت پنهان ذهن : تاثیر شگفتانگیز پلاسبو بر عملکرد ورزشی 1 × ۹۲۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تغذیه و سلامت و تندرسی نگارش جدید 1 × ۱,۳۶۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تسلط کامل بر تمرین با سیستم تی آر ایکس 1 × ۲۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای بازاریابی ورزشی 1 × ۲,۷۳۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب ذهن قهرمان : راهکارهای شناختی رفتاری برای ورزشکاران 1 × ۶۱۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات کششی فعال برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی 1 × ۹۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب ورزش و روان : چالشها و راهکارها 1 × ۱۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب توانایی یوگا برای مردان : راهنمایی مبتدی 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای کاربردی روانشناسی ورزشی : مرجع جامع برای متخصصان 1 × ۷۸۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای جامع ماساژ ورزشی 1 × ۶۱۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب حمایت مالی ورزشی : الزامات و مثالهای عملی 1 × ۱,۹۵۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای ورزشکار جوان برای غلبه بر ناکامیها 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب پیلاتس برای دوندگان جهت بهبود عملکرد جسمانی 1 × ۹۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب یوگای راکت : راهنمای شما برای آشتانگا وینیاسا پیشرفته 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش تنیس روی میز به همراه تصاویر آموزشی 1 × ۷۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب دوره مربیگری فوتبال به زبان ساده 1 × ۲۱۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب فاسیا در حرکت و ورزش نگاش جدید 1 × ۲۱۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب اندازه گیری حرکت مفاصل راهنمای گونیومتری 1 × ۸۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب بهینهسازی وضعیت دوچرخه و افزایش عملکرد 1 × ۳۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تغذیه ورزشی دوندگان تازه کار به همراه رژیم غذایی 1 × ۸۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب کوهنوردی شیوه جدید همراه آموزش تصویری 1 × ۱۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب طرح کلی دویدن : راهنمای کاربردی دوندگان 1 × ۲۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب ماساژ برای ورزشکاران و بعد از تمرینات جسمانی 1 × ۱۱۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرین با دارحلقه ژیمناستیک و برنامه تمرینی 1 × ۱۳۵,۰۰۰ تومان× -
خرید کتاب ورزش و خواب : پژوهشهای کاربردی خواب 1 × ۱,۹۵۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات برای وضعیت مناسب بدنی و پوسچرال صحیح 1 × ۱۷۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات کتل بل نگارش جدید با آموزش تصویری 1 × ۲۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب آسیبهای ورزشی آرنج : تشخیص، درمان و پیشگیری 1 × ۵۱۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرین درمانی اسکلتی عضلانی برای آسیب دیدگی ها 1 × ۱۱۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب جودوی پیروزی : مهارتهای کاربردی و عملی برای رقابت 1 × ۲۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش پینگ پنگ به همراه تصاویر کامل آموزشی 1 × ۷۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب چیزهایی که مربیان شطرنج به شما نمیگویند 1 × ۲۰۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب یوگای بارداری به همراه آموزش جامع تصویری 1 × ۸۹,۰۰۰ تومان× -
تمرینات قدرتی با وزن بدن به همراه آموزش کاملا تصویری 1 × ۷۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب تجزیه و تحلیل دادهها در فوتبال 1 × ۶۸۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب زندگی وگان برای مبتدیان : راهنمای ساده 1 × ۲۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب مدیریت تیم های ورزشی به همراه راهبردها 1 × ۱,۸۵۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب پاهای سالم : تقویت عضلات پا برای جلوگیری از مشکلات 1 × ۱۷۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب حرکت درمانی با کش ورزشی برای توانبخشی ورزشکاران 1 × ۱۳۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب نبرد شطرنجی : بازی تاکتیکهای شطرنج و تبادل آن 1 × ۲۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تغذیه در دوچرخه سواری برای به حداکثر عملکرد بدنی 1 × ۱۳۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب پیروزی جام جهانی فوتبال با مربیان برتر 1 × ۱۹۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب پیشرفته تغذیه ورزشی مرجع کاربردی 1 × ۲۴۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش گام به گام بسکتبال به همراه تصاویر آموزشی 1 × ۷۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب کار غلتک فومی با راهنمای گامبهگام تکنیکهای کشش 1 × ۱۸۹,۰۰۰ تومان×
مجموع: ۲۳,۱۶۹,۰۰۰ تومان