نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب توانبخشی ارتوپدی بالینی مرجع کامل کاربردی 1 × 1,010,000 تومان× -
از پیاده روی تا دویدن به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 400,000 تومان× -
کتاب ژنتیک و عملکرد ورزشی نگارش جدید 1 × 2,330,000 تومان× -
کتاب توانایی یوگا برای مردان : راهنمایی مبتدی 1 × 400,000 تومان× -
زمانبندی تمرین مقاومتی و اهمیت فاکتور ساعت عضلات 1 × 470,000 تومان× -
کتاب مربیگری تمرینات قدرتی و آماده سازی شرایط جسمانی 1 × 179,000 تومان× -
بدنسازی شنا : راهنمای آناتومی بدن با برنامههای تمرینی 1 × 160,000 تومان× -
کتاب توسعه حرکتی طول عمر مرجع کاربردی 1 × 400,000 تومان× -
تمرینات کالیستنیک : راهکارهای ارتقاء قدرت عضلانی و توان 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تفاوت های جنسیتی ورزشکاران و تاثیرات عملکردی 1 × 470,000 تومان× -
آموزش حرکات کتل بل برای افزایش قدرت و فرم دهی عضلات 1 × 200,000 تومان× -
غلتک فومی : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه 1 × 200,000 تومان× -
آموزش یوگا با صندلی به همراه راهنمای جامع تصویری 1 × 400,000 تومان× -
راهنمای کامل تمرینات توانبخشی ستون فقرات با آموزش تصویری 1 × 250,000 تومان× -
کتاب تمرینات قدرتی با دمبل به همراه تصاویر آموزشی 1 × 145,000 تومان× -
کتاب مرجع جامع آناتومی و فیزیولوژی : ویرایش جهانی 1 × 1,490,000 تومان× -
فواید تمرینات مقاومتی برای افزایش چربی سوزی 1 × 540,000 تومان×
مجموع: 9,274,000 تومان