“کتاب تمرینات مقاومتی بانوان به همراه آموزش کامل تصویری” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید حذف مورد تصویر بندانگشتی محصول قیمت مقدار جمع کل × حرکت شنا صد بار با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 160,000 تومان 160,000 تومان × کتاب آموزش دویدن حرفه ای همراه با نکات کاربردی 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب تقویت عضلات برای همه انواع بدن 810,000 تومان 810,000 تومان × کتاب تمرینات کششی فعال برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی 95,000 تومان 95,000 تومان × کتاب هاتا یوگا به همراه آموزش کامل تصویری و توضیحات حرکات 149,000 تومان 149,000 تومان × کتاب راهنمای مربیگری شنا با روش محدودیتها 670,000 تومان 670,000 تومان × تمرین بدنسازی عضلات پشت در پانزده دقیقه تصویری 160,000 تومان 160,000 تومان × قدرت و تناسب اندام با دمبل : برنامه تمرینی کامل و تصویری 200,000 تومان 200,000 تومان × تمرینات شدت بالا جهت تحول در میزان آمادگی جسمانی 300,000 تومان 300,000 تومان × تمرینات آماده سازی تیمهای رشتههای ورزشی 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب بهبود عملکرد دویدن و رموز بهتر دویدن 350,000 تومان 350,000 تومان × کتاب ورزش برای همه و راهبرد افزودن برنامه تربیت بدنی 159,000 تومان 159,000 تومان × کتاب مبانی روانشناسی ورزش و تمرینات نگارش جدید 590,000 تومان 590,000 تومان × کتاب آموزش دوچرخه سواری به همراه آموزش کامل تصویری 115,000 تومان 115,000 تومان × کتاب متخصص بدنسازی راهنمای کامل بهبود وضعیت بدنی 940,000 تومان 940,000 تومان × کتاب رژیم ماکرو مغذی ها برای افزایش چربی سوزی 270,000 تومان 270,000 تومان × کتاب حرکت اسکوات به همراه آموزش کامل تصویری 155,000 تومان 155,000 تومان × کتاب بیوشیمی ورزشی و کاربرد آن در فعالیتهای ورزشی 200,000 تومان 200,000 تومان × کتاب تکنیک سرعت در شنا برای سبک شنای آزاد 230,000 تومان 230,000 تومان × آموزش حرکات کتل بل برای افزایش قدرت و فرم دهی عضلات 200,000 تومان 200,000 تومان × آناتومی بدنسازی وزن بدن : راهنمای کامل برای بدنسازان 300,000 تومان 300,000 تومان × کتاب تمرینات مقاومتی بانوان به همراه آموزش کامل تصویری 270,000 تومان 270,000 تومان كد تخفیف: اعمال تخفیف بهروزرسانی سبد خرید مجموع کل سبد خرید جمع جزء 7,123,000 تومان ۱۰٪ مالیات 712,300 تومان مجموع 7,835,300 تومان اقدام به پرداخت