۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب اصول مربیگری خصوصی مرجع کاربردی نگارش جدید

ACSM's Resources for the Personal Trainer

بعد از خرید، کتاب الکترونیک را از بخش دانلود‌ها در حساب کاربری خود دریافت کنید.

کتاب الکترونیک به زبان انگلیسی به صورت فایل اورجینال پی‌دی‌اف ارائه می‌شود.

    آموزش تصویری خرید کتاب
    • فایل سالم و بدون هرگونه بدافزار
    • بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
    • سازگار با هرنوع نمایشگر الکترونیکی
    • دریافت سریع و مستقیم فایل کتاب
    • خرید ایمن با استفاده از درگاه بانکی

    در صورتی که کتاب الکترونیک مدنظر شما در فروشگاه موجود نباشد، با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.

    ۱۹۹,۰۰۰ تومان

    هديـه خریـد

    پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما افزوده می‌شود، که می‌توانید برای خریدهای آتی خود استفاده نمایید.

      کتاب اصول مربیگری خصوصی (ACSM’s Resources for the Personal Trainer)، محتوای حیاتی برای افرادی است که به دنبال گواهینامه مربی شخصی صادر شده توسط ACSM هستند و همچنین برای افرادی که در حال حاضر در این زمینه فعالیت می کنند. این کتاب کاملاً با دستورالعمل های تمرین و نسخه دهم راهنمای ACSM برای آزمون و تجویز ورزشی هماهنگ شده است و شامل دستورالعمل های پیش شرکت، بخشی است که برای افرادی که در زمینه مربیگری شخصی فعالیت می کنند، حیاتی است.

    فهرست مطالب
    • پیشگفتار
    • تقدیر و تشکر
    • مقدمه
    • اهمیت مربی خصوصی
    • شغل مربیگری
    • علم مربیگری
    • آناتومی و حرکت شناسی
    • بیومکانیک
    • فیزیولوژی تمرین
    • تغذیه و عملکرد بدنی
    • رفتار و حرکت
    • نظریه
    • فعالیت بدنی
    • تکنیک های مربیگری
    • غربالگری اولیه
    • جمع بندی غربالگری
    • راهنمای فعالیت بدنی
    • ارزیابی بدنی
    • توسعه برنامه تمرین
    • طراحی برنامه تمرین
    • تمرنیات مقاومتی
    • تمرینات کاردیو
    • تمرینات انعطاف پذیری
    • ارزیابی عملکرد
    • تمرینات شخصی
    • گزینه های تمرین پیشرفته
    • کسب و کار مربیگری
    • طرح کسب و کار
    • مباحث قانونی
    • منابع علمی
      این کتاب به عنوان یک راهنمای کامل برای مربیان شخصی در رشته ای که در آن مربی شخصی به عنوان یک حرفه‌ای در تمرینات ورزشی به کار گرفته می‌شود، شناخته شده است و برای مربی شخصی، ابزار و مدارک علمی را برای ساختن برنامه های تمرینی ایمن و موثر برای مشتریان مختلف فراهم می کند. “منابع ACSM برای مربی شخصی”، کتاب رسمی آمادگی برای آزمون گواهینامه مربی شخصی ACSM است.

       تهیه کننده کتاب، #کالج پزشکی ورزشی (ACSM)، ایالات متحده امریکا است که با تحقیقات علمی، آموزش و کاربرد عملی، بهبود سلامتی و کیفیت زندگی افراد را هدف قرار داده است. با بیش از ۵۰،۰۰۰ عضو و حرفه‌ای مجاز از ۹۰ کشور، ACSM یکی از بزرگترین و معتبرترین سازمان‌های پزشکی ورزشی در جهان است. هدف اصلی این سازمان، ارتقای دانش علمی در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، بهبود استانداردهای تمرین و ورزش در سطح جهانی، ارائه مشاوره‌های فنی و حرفه‌ای، برگزاری کنفرانس‌ها و سمینارهای حرفه‌ای، انتشار مقالات و کتب در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، و صدور گواهینامه به عنوان حرفه‌ای مجاز در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی است.

    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    2017-09-14

    ویرایش

    5th

    تعداد صفحات

    632

    حجم فایل

    18MB

    نام نویسنده

    انتشارات

    شابک

    978-1496322890

    زبان

    English

    Published by the American College of Sports Medicine, this Fifth Edition of ACSM’s Resources for the Personal Trainer is the critical content for those seeking to gain ACSM’s Certified Personal Trainer certification, and those currently practicing. This title is now fully aligned to the tenth edition of ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, and includes the new pre-participation guidelines, which will be critical for those in the personal trainer field.

    This title continues to recognize the Personal Trainer as a professional in the continuum of creating healthy lifestyles and provides the Personal Trainer with both the tools and scientific evidence to build safe and effective exercise programs for a variety of clients. ACSM’s Resources for the Personal Trainer is the official preparation book for the ACSM Certified Personal TrainerSM examination.

    Divided into six distinctly different parts, ranging from an introduction to the profession of personal training to how to run a personal training business, ACSM’s Resources for the Personal Trainer provides coverage of anatomy, exercise physiology, biomechanics, behavior modification, and nutrition as well as assessment of strength and flexibility and the development of resistance and cardiorespiratory training programs. The science- and evidence-based approach allows the Personal Trainer to transfer knowledge to their clients effectively.

    2 دیدگاه برای کتاب اصول مربیگری خصوصی مرجع کاربردی نگارش جدید
    1. سمیرا مقدم

      این کتاب واقعا عالیه

    2. علی محمودی

      ممنون از کتاب عالی تون، خیلی وقت بود دنبال آخرین نگارش این اثر بودم.

    دیدگاه خود را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    کتاب اصول مربیگری خصوصی
    کتاب اصول مربیگری خصوصی مرجع کاربردی نگارش جدید

    ۱۹۹,۰۰۰ تومان