۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب یوگا قدرتی برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی

Teaching Power Yoga for Sports

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

    آموزش تصویری خرید کتاب
    • فایل سالم و بدون هرگونه بدافزار
    • بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
    • سازگار با هرنوع نمایشگر الکترونیکی
    • دریافت سریع و مستقیم فایل کتاب
    • خرید ایمن با استفاده از درگاه بانکی

    ۹۹,۰۰۰ تومان

    کتاب مورد نظرتان را در فروشگاه پیدا نکردید؟ با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.

    هديـه خریـد

    با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

      کتاب یوگا قدرتی (Teaching Power Yoga for Sports)، شامل مجموعه کاملی از وضعیت های مختلف بدنی در یوگا است که به صورت اختصاصی برای ورزشکاران رشته های ورزشی مختلف تهیه شده است و نشان می دهد که به چه صورت می توان توان و عملکرد جسمانی را ارتقاء بخشید.

    فهرست مطالب
    • پیشگفتار
    • مقدمه
    • تقدیر و تشکر
    • اهمیت یوگا قدرتی برای ورزشکاران
    • آناتومی، تراز و ارزیابی
    • ابزارهای مایندفولنس
    • حداکثری تمرینات یوگا
    • وضعیت های ایستاده
    • وضعیت های نشسته
    • وضعیت های کف زمین
    • توالی ورزش های خاص
    • آمادگی برای استفاده
    • توالی ترمیم کننده
    • درباره نویسنده
      مباحث کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا به بررسی اهمیت تمرینات یوگا برای ورزشکاران پرداخته شده است و در ادامه تمرینات و وضعیت های مختلف جسمانی به ترتیب معرفی و ارائه شده است.

      کتاب یوگا قدرتی برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ ششصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

       نویسنده کتاب، گوئن لارنس مربی بین المللی یوگا و مدرس دوره های آموزشی در سراسر ایالات متحده امریکا است. او بیش از بیست سال است که به عنوان مدرس و مربی مشغول به فعالیت است. همچنین او فارغ التحصیل رشته رقص و حرکات موزون می باشد.

    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    2018-11-01

    ویرایش

    1st

    تعداد صفحات

    344

    حجم فایل

    23MB

    نام نویسنده

    انتشارات

    شابک

    978-1492563068

    زبان

    English

    نقد و بررسی‌ها

    هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب یوگا قدرتی برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    کتاب یوگا قدرتی
    کتاب یوگا قدرتی برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی

    ۹۹,۰۰۰ تومان