کتاب یوگا قدرتی برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی

  کتاب یوگا قدرتی (Teaching Power Yoga for Sports)، شامل مجموعه کاملی از وضعیت های مختلف بدنی در یوگا است که به صورت اختصاصی برای ورزشکاران رشته های ورزشی مختلف تهیه شده است و نشان می دهد که به چه صورت می توان توان و عملکرد جسمانی را ارتقاء بخشید.

  مباحث کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا به بررسی اهمیت تمرینات یوگا برای ورزشکاران پرداخته شده است و در ادامه تمرینات و وضعیت های مختلف جسمانی به ترتیب معرفی و ارائه شده است.

  کتاب یوگا قدرتی برای ورزشکاران با تصاویر آموزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ ششصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، گوئن لارنس مربی بین المللی یوگا و مدرس دوره های آموزشی در سراسر ایالات متحده امریکا است. او بیش از بیست سال است که به عنوان مدرس و مربی مشغول به فعالیت است. همچنین او فارغ التحصیل رشته رقص و حرکات موزون می باشد.