۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب حرکات اصلاحی برای رفع ناهنجاری های اسکلتی

Corrective Exercise Solutions to Common Hip and Shoulder Dysfunction
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۳۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، پـانـزده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب حرکات اصلاحی (Corrective Exercise Solutions)، شامل مجموعه ای تصاویر آموزشی و راهنمای گام به گام  اجرای تمرینات است که باعث تغییر در وضعیت ظاهری و بهبود عملکرد ناهنجاری های اسکلتی می شود.

فهرست مطالب
  • تقدیر و تشکر
  • مقدمه
  • بخش یک : مقدمه ای از حرکت
  • سیستم عملکردی حرکت
  • توسعه حرکت
  • بخش دو : تشخیص و ارزیابی شانه و لگن
  • اجزای شانه
  • اجزای لگن
  • ارزیابی
  • بخش سه : حرکات اصلاحی و فرایند تمرینات
  • توسعه حرکات اصلاحی
  • الگوی اصلاحی برای شانه و لگن
  • الگوی کلیدی و پیشرفت حرکت اندام تحتانی
  • الگوی کلیدی و پیشرفت حرکت اندام فوقانی
  • منع اجرا تمرین
  • جمع بندی
  • واژه شناسی
  • منابع علمی
  مطالب کتاب در قالب چند بخش مجزا تقسیم بندی شده است، که هر بخش در برگیرنده یک حوزه است. به طوریکه در ابتدا مطالبی برای ارزیابی وضعیت بدنی ارائه شده است و در ادامه حرکات اصلاحی برای رفع ناهنجاری های اسکلتی مطرح شده است.

  کتاب حرکات اصلاحی برای رفع ناهنجاری های اسکلتی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #اوان اسکار (Evan Osar)، متخصص و مدرس بین المللی در زمینه تمرینات اصلاحی و توانبخشی جسمانی است. او تا کنون چندین جلد کتاب منتشر کرده است. همچنین دوره های و سمینارهای علمی بسیاری را در سطح بین المللی برگزار کرده است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2012-02-01

ویرایش

1st

تعداد صفحات

336

حجم فایل

20MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-1905367269

زبان

English

Dysfunctions of the movement system are at the core of most cases of musculoskeletal injury, including but not limited to degenerative joint conditions, impingement syndromes and chronic myofascial and joint pain. These movement impairments result in repetitive and cumulative microtraumas that affect individuals in their occupations and everyday activities, as well as in their attempts to be more physically active.

Full of color photographs illustrating precise assessments, corrective strategies and functional progressions, author Evan Osar demonstrates how the fitness professional or clinician can apply the three principles of human movement--respiration, centration and integration--to improve common movement dysfunctions of the hip and shoulder.

This valuable resource presents:

The three reasons why clients develop faulty movement patterns, so the fitness professional or clinician can understand and explain the mechanisms behind their clients' hip and shoulder dysfunctions.

The concepts and strategies, including real-world and clinical applications, of the corrective exercise and integrative movement approach to common movement dysfunctions of the hip and shoulder, so the fitness professional or clinician has both the strategies and the tools to address their clients' hip and shoulder dysfunctions.

An easy-to-implement, principle-based solution to common movement dysfunction of the hip and shoulder, so the fitness professional or clinician can expand the expertise as a movement specialist and become a part of the solution to the health care crisis.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب حرکات اصلاحی برای رفع ناهنجاری های اسکلتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
کتاب حرکات اصلاحی
کتاب حرکات اصلاحی برای رفع ناهنجاری های اسکلتی

۳۹,۰۰۰ تومان