آناتومی بدنسازی بسکتبال به همراه برنامه تمرینی و آموزش

   کتاب آناتومی بدنسازی بسکتبال منبعی با ارزش برای ارائه تمرینات به حداکثر رساندن قدرت، چابکی و سرعت است. در این کتاب نشان داده می شود که چگونه افزایش قدرت باعث بهبود کارایی در بازی بسکتبال می گردد. همجنین تقویت عضلات، تا چه میزان بر کاهش آسیب های مچ پا، زانو و شانه در زمان بازی بسکتبال تاثیرگذار است.

   کتاب آناتومی بدنسازی بسکتبال در دویست و هشت صفحه و ده فصل به معرفی فیزیولوژی بسکتبال و تمام اصول آناتومی عضلات فعال در ورزش بسکتبال با تصاویر رنگی آناتومیک پرداخته است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

   کتاب آناتومی بدنسازی بسکتبال در سایت آمازون به ارزش هجده دلار قیمت گذاری شده است، که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

   حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است به طوریکه برای یادگیری آنها نیازی به آگاهی از دانش سطح بالای زبان انگلیسی نمی باشد.

   با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، از جدیدترین کتاب های عرضه شده در فروشگاه باخبر باشید. ( ورود به کانال تلگرام )