۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب تناسب اندام و سبک زندگی برای دانش آموزان مدرسه ای

Fitness for Life: Middle School

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

    آموزش تصویری خرید کتاب
    • فایل سالم و بدون هرگونه بدافزار
    • بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
    • سازگار با هرنوع نمایشگر الکترونیکی
    • دریافت سریع و مستقیم فایل کتاب
    • خرید ایمن با استفاده از درگاه بانکی

    ۱۳۹,۰۰۰ تومان

    کتاب مورد نظرتان را در فروشگاه پیدا نکردید؟ با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.

    هديـه خریـد

    با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

      کتاب تناسب اندام و سبک زندگی (Fitness for Life: Middle School)، به طور کامل برای همخوانی با استانداردهای جدید آموزش فیزیکی ملی، دستورالعمل‌های فعالیت بدنی، فرمول‌های FITT، و رهنمودهای تغذیه USDA به‌روز شده است. محتوای آن به طور چشمگیری گسترش یافته و مطالب جدیدی در مورد بهداشت مدارس هماهنگ، تغذیه، مهارت‌ها، و ایمنی ارائه می‌دهد، که آن را برای مدارسی که کلاس‌های تربیت بدنی/سلامتی را ترکیب می‌کنند، ایده‌آل می‌سازد. همچنین، مفاهیم تناسب اندام را در درس‌های ریاضی، علوم و زبان‌های ادبی ادغام کرده و بخش‌های جدیدی با استفاده از فناوری برای بهبود تناسب اندام دانش‌آموزان معرفی می‌کند.

    فهرست مطالب
    • مقدمه بر فعالیت بدنی و تناسب اندام
    • فعالیت بدنی
    • تناسب اندام
    • مهارت های لازم برای فعالیت بدنی
    • مهارت های حرکتی
    • اهمیت تمرینات
    • فعالیت بدنی در حد متوسط
    • هرم فعالیت بدنی
    • مزایای فعالیت بدنی
    • هوازی نیرومند
    • هرم فعالیت جسمانی
    • مزایای فعالیت جسمانی
    • فعالیت ورزشی شدید
    • هرم فعالیت ورزشی
    • مزایای فعالیت ورزشی
    • تمرینات بدنسازی
    • هرم تمرینات بدنسازی
    • مزایای تمرینات بدنسازی
    • تمرینات کششی
    • هرم حرکات کششی
    • مزایای حرکات کششی
    • ترکیب بدنی و تغذیه
    • ترکیب بدنی
    • تعادل انرژی
    • برنامه تمرینات
    • ارزیابی و سنجش
    • تایین هدف
    • واژه نامه
      کتاب تناسب اندام و سبک زندگی نه تنها دانش‌آموزان را درگیر می‌کند بلکه با ارائه طرح درس‌ها، کاربرگ‌ها، معیارهای ارزیابی، آزمون‌ها و سایر منابع به معلمان پشتیبانی کاملی می‌دهد و قابل دسترسی در دستگاه‌های مختلف است. علاوه بر این، گزینه‌ای برای خرید منابع در بسته برگه‌های آماده‌بندی وجود دارد که امکان افزودن سهولت را فراهم می‌کند. این کتاب درسی انعطاف‌پذیر، پلی به برنامه‌های تناسب اندام دبیرستان است و با هدف فعال کردن دانش‌آموزان مقطع متوسطه و حفظ فعالیت آنها در طول زندگی طراحی شده است.

      نویسنده کتاب، چارلز کوربین (Charles B. Corbin )،استاد برجسته گروه تغذیه و سلامت در دانشگاه ایالتی آریزونا است که تا کنون بیش از دویست مقاله علمی در نشریات معتبر تحقیقاتی منتشر کرده است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب است و سمینارها و دوره های آموزشی بسیاری را در سطح بین المللی برگزار کرده است.

    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    2017-10-26

    ویرایش

    2nd

    تعداد صفحات

    208

    حجم فایل

    39MB

    نام نویسنده

    , ,

    انتشارات

    شابک

    978-1492544364

    زبان

    English

    نقد و بررسی‌ها

    هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تناسب اندام و سبک زندگی برای دانش آموزان مدرسه ای”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    کتاب تناسب اندام و سبک زندگی
    کتاب تناسب اندام و سبک زندگی برای دانش آموزان مدرسه ای

    ۱۳۹,۰۰۰ تومان