“کتاب تمرینات بدنسازی بهینه برای صرفه جویی در زمان” به سبد شما افزوده شد. ادامه خرید حذف مورد تصویر بندانگشتی محصول قیمت مقدار جمع کل × کتاب بهبود عملکرد ورزشی در ورزشکاران حرفهای 610,000 تومان 610,000 تومان × کتاب آموزش مربیگری والیبال مرجع کامل و راهنمای کاربردی 135,000 تومان 135,000 تومان × راهنمای کامل تمرینات پلیومتریک رزمی با آموزش تصویری 420,000 تومان 420,000 تومان × کتاب آشپزخانه متخصص تغذیه برای زندگی سالم 350,000 تومان 350,000 تومان × کتاب تندرستی و تناسب اندام نگارش جدید و کاربردی 730,000 تومان 730,000 تومان × کتاب بدنسازی فوتبال امریکایی نگارش جدید 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی و نظریه ها نگارش جدید 840,000 تومان 840,000 تومان × کتاب راهنمای تناسب اندام به همراه آموزش جامع تصویری 310,000 تومان 310,000 تومان × کتاب اصول علمی تمرینات قدرتی و کاربرد آن در پاورلیفتینگ 240,000 تومان 240,000 تومان × راهنمای تمرینات تناوبی شدید و زمانبندی چابکی 280,000 تومان 280,000 تومان × کتاب آموزش تمرینات کالیستنیک به صورت تصویری 115,000 تومان 115,000 تومان × کتاب تمرینات قدرتی نوجوانان و تمرینات جسمانی 420,000 تومان 420,000 تومان × ساختار و عملکرد پروتئین و آشنایی با اسید آمینوها 940,000 تومان 940,000 تومان × کتاب تمرینات قدرتی با دمبل به همراه تصاویر آموزشی 145,000 تومان 145,000 تومان × کتاب مبانی روانشناسی ورزش و تمرینات نگارش جدید 610,000 تومان 610,000 تومان × عضله سازی با وزن بدن برای افزایش قدرت و استقامت 310,000 تومان 310,000 تومان × آناتومی پلایومتریک : برنامه تمرینی برای ساخت بدن قوی و انعطافپذیر 360,000 تومان 360,000 تومان × توسعه چابکی و سرعت از سری کتاب های بهبود عملکرد ورزشی 300,000 تومان 300,000 تومان × گرم کردن در فوتبال برای بهبود عملکرد و جلوگیری از آسیب 670,000 تومان 670,000 تومان × تمرینات بر مبنای سرعت بر اساس علم و فناوری 420,000 تومان 420,000 تومان × کتاب آموزش تیمهای ورزشی نگارش جدید 1,100,000 تومان 1,100,000 تومان × آموزش تیراندازی با کمان با راهنمای جامع تصویری 210,000 تومان 210,000 تومان × کتاب تمرینات مقاومتی بانوان به همراه آموزش کامل تصویری 280,000 تومان 280,000 تومان × علم تمرینات قدرتی و درک آناتومی و فیزیولوژی بدن 400,000 تومان 400,000 تومان × کتاب غذا خوردن برای شکست دادن رژیم غذایی 280,000 تومان 280,000 تومان × کتاب تمرینات سرعتی رزمی برای اجرای مبارزات بهتر 79,000 تومان 79,000 تومان × کتاب تمرینات بدنسازی بهینه برای صرفه جویی در زمان 75,000 تومان 75,000 تومان كد تخفیف: اعمال تخفیف بهروزرسانی سبد خرید مجموع کل سبد خرید جمع جزء 11,029,000 تومان ۱۰٪ مالیات 1,102,900 تومان مجموع 12,131,900 تومان اقدام به پرداخت