کتاب خوردن حرکت خوابیدن و تکرار | راهنمای زندگی سالم
Eat, Move, Sleep, Repeat: Diet & Fitness for Living Long and Healthy
پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.
پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.
- فایل سالم و بدون هرگونه بدافزار
- بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
- سازگار با هرنوع نمایشگر الکترونیکی
- دریافت سریع و مستقیم فایل کتاب
- خرید ایمن با استفاده از درگاه بانکی
۱۰۹,۰۰۰ تومان
کتاب مورد نظرتان را در فروشگاه پیدا نکردید؟ با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.
هديـه خریـد
با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز میشود. از این هدیه میتوانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.
کتاب خوردن حرکت خوابیدن (Eat, Move, Sleep, Repeat)، یک راهنمای جامع و کاربردی برای داشتن تندرسی و زندگی سالم است که در کنار ارائه مباحث مرتبط با علم تغذیه، به ارائه اطلاعاتی در مورد فعالیتهای جسمانی و کاهش وزن نیز پرداخته است.
مطالب کتاب در قالب فصل های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث پایه و اساسی در زمینه علم تغذیه قرار گرفته است و در ادامه رژیم های غذایی و شیوههای اصولی کاهش وزن معرفی شده است.
کتاب خوردن حرکت خوابیدن و تکرار | راهنمای زندگی سالم در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، مایکل گلیسون استاد بیوشیمی ورزشی در دانشکده ورزش دانشگاه لاگبورو (انگلستان) است. او تا کنون بیش از دویستوپنجاه مقاله علمی تحقیقاتی ارائه داده است و دارای چندین عنوان کتاب در زمینه متابولیسم ورزشی، ایمونولوژی ورزشی و تغذیه ورزشی است.
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2020-01-03 |
ویرایش | 1st |
تعداد صفحات | 400 |
حجم فایل | 7MB |
نام نویسنده | |
انتشارات | |
شابک | 978-1782551874 |
زبان | English |
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب خوردن حرکت خوابیدن و تکرار | راهنمای زندگی سالم” لغو پاسخ
این کتابها را حتما ببینید
هنوز بررسیای ثبت نشده است.