کتاب آموزش یوگا چینی به همراه تصاویر آموزشی

Meridian Systems Yoga

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت می‌کنید.

پس از خرید، فایل پی‌دی‌اف فوراً در دسترس شما قرار می‌گیرد.

راهنمای خرید و دانلود

۷۹,۰۰۰ تومان

کتاب آموزش یوگا چینی (Meridian Systems Yoga)، شامل مجموعه ای تصویری از تمرینات یوگا و اصول طب سنتی چینی برای متعادل سازی و هماهنگی انرژی های بدن است، که به صورت جامع به ارائه دستورالعمل گام به گام پرداخته است.

فهرست مطالب

پیشگفتار
مقدمه
مخاطبین کتاب
یوگا سنتی چینی
طب سوزنی
اصول طب چینی
یین و یانگ
پنج اصل
جریان یا کانال
اندامها
گروه جریان ها
طراحی تمرینات یوگا
آساناهای یوگا
ترتیب اجرا
کتاب شناسی

مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه مطالب متناسب با نیاز تمامی افراد از سطح مبتدی تا پیشرفته طراحی شده است و یوگای سنتی را به زبانی ساده برای تمامی افراد در هر نقطه از زمین و با هر سطح از تناسب اندام معرفی نموده است.

کتاب آموزش یوگا چینی به همراه تصاویر آموزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

نویسنده کتاب، لی ال هررا مربی بین المللی و مدرس رشته یوگا است که تا کنون چندین عنوان کتاب نیز در این زمینه منتشر نموده است. همچنین دوره های آموزشی و سمینار های علمی بسیاری در سراسر دنیا برگزار کرده است.

قیمت دلاری	15$
تاریخ انتشار	2015-06-25
ویرایش	1st
تعداد صفحات	104
حجم فایل	4MB
شابک	978-1514126011

Meridian Systems Yoga is an innovative method that utilizes elements of Traditional Chinese Medicine through a basic and easy practice. It uses yoga postures to stimulate Qi (pronounced Chi) flow and remove Qi blockages of particular meridian groups in the body, balancing and harmonizing the body's organs and energies, bringing forth physical, emotional, and spiritual healing.Meridian Systems Yoga’s asanas (postures) are designed to fit the needs of everyone, from people that never practiced yoga before to advanced yogis. It turns traditional yoga into a universal practice that everyone can access, regardless of age, body type, or fitness level.This method allows you to design your own practice according to your individual physical and emotional needs.