کتاب فنون کشتی به همراه آموزش کامل تصویری
- فایل پیدیاف کتاب
- فایل اورجینال کتاب
- خرید و دریافت آنی فایل
- دسترسی دائم به فایل
- درگاه پرداخت امن بانکی
۷۹,۰۰۰ تومان
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز میشود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
ویژگی های محصول
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2012-12-20 |
ویرایش | 2nd |
تعداد صفحات | 392 |
حجم فایل | 13 MB |
نام نویسنده | |
انتشارات | |
شابک | 978-1450432160 |
زبان | English |
Wrestling’s leading drill book is back. With new chapters, drills, coaching advice, and practice planning, The Wrestling Drill Book, Second Edition, is bigger, better, and more comprehensive than ever.
The Wrestling Drill Book features match-tested drills from the top high school and college wrestling coaches in the sport. From takedowns, escapes, and reversals to riding and pinning combinations, each contributor breaks down a technique, tactic, or facet of wrestling for which he is renowned.
Chapters unfold sequentially, moving from simple to more complex drills, each including setup requirements, descriptions of the action, and key coaching points for maximizing the value of every drill. Detailed descriptions provide thorough instruction for proper execution of each move.
Discover the best-seller that has helped wrestlers become champions. The Wrestling Drill Book, Second Edition, is a must-have for every wrestler and coach.
فرهاد شاملو –
یکی از بهترین کتاب های که در زمینه ورزش کشتی خوندم. عالی بود.