کتاب علم تمرینات قدرتی مرجع و راهنمای کاربردی
٪69 تخفیفکتاب علم تمرینات قدرتی به پیچیدگی های برنامه های تمرینات قدرتی می پردازد، و نشان می دهد که هیچ برنامه تمرینی وجود ندارد که برای تمام افراد در هر زمان یا هر شرایطی مفید باشد، بلکه تفاوت های فردی نیازمند طراحی برنامه تمرینی اختصاصی برای هر فرد است. در این کتاب با یک رویکرد ساده، مفاهیم فیزیولوژی و علم تمرین در تمرینات قدرتی، به خوانندگان ارائه می شود. همچنین مفاهیم اصولی، بینش های علمی و یافته های علمی در این اثر به صورت ترکیبی مطرح شده است.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان کپی متن
- امکان چاپ متن
۸۰,۰۰۰ تومان ۲۴,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 264 |
---|---|
انتشارات | Human Kinetics |
ویرایش | 2nd |
تاریخ انتشار | 2006-03-02 |
شابک | 978-0736056281 |
حجم فایل | 33MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.