کتاب سنجش آمادگی جسمانی سالمندان مرجع کاربردی

  کتاب سنجش آمادگی جسمانی سالمندان (Senior Fitness Test)، شامل مجموعه ای از انواع آزمون های ارزیابی و بررسی میزان آمادگی جسمانی است، که همراه با دستورالعمل گام به گام به تشریح و تفسیر نتایج آزمون و ارائه راهکاری های تمرینی برای برطرف نمودن مشکلات حرکتی پرداخته است.

  هر فصل از کتاب به یک حوزه اختصاص داده شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث کلی سلامت و ارزیابی میزان آمادگی جسمانی عنوان شده است، و در ادامه انواع روش ها و آزمون های به همراه تحلیل نتایج قرار گرفته است.

  کتاب سنجش آمادگی جسمانی سالمندان مرجع کاربردی در سایت ناشر آن، به مبلغ پانصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه سنجش و ارزیابی عملکرد جسمانی و ورزش سالمندان دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد.