۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب تنفس پرانا برای افزایش انرژی و سلامت جسمانی

The Power of Prana
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۵۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب تنفس پرانا (The Power of Prana)، شامل مجموعه اطلاعاتی در زمینه انواع شیوه های تنفس، نقش یازده چاکرا در سلامتی، نکاتی ساده در مورد رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم برای افزایش انروژی درونی و شیوه های مراقبتی با کیفیت بالا است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • تقدیر و تشکر
  • چرا اکثر افراد انرژی کمی دارند
  • چهارچوب معنوی و پرانرژی
  • خدمت با شکم خالی
  • ساخت پایه انرژی
  • قدرت پرانا
  • اهیمت تنفس
  • تمرینات تمیزسازی
  • نه نفس انرژی ساز
  • عملکرد نه نفس انرژی ساز
  • تمرینات پیشرفته
  • مراقبه
  • تمرینات تکمیلی
  • روال روزانه
  • هفت شاخص تاثیرگذار
  • تمرینات افزایش دهنده انرژی
  • درباره نویسنده
  هر فصل از کتاب به یک حوزه مشخص اختصاص یافته است، به طوریکه در ابتدا مباحث کلی در زمینه انرژی درونی و انواع شیوه های تنفس مطرح شده است و در ادامه تمرینات روزانه جهت افزایش انرژی درونی معرفی شده است.

  کتاب تنفس پرانا برای افزایش انرژی و سلامت جسمانی در سایت ناشر آن، به مبلغ یک سیصد هزار قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، استفان کو متخصص تناسب اندام و مربی بین المللی است که با بسیاری از ورزشکاران نخبه همکاری داشته است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه علوم ورزشی و تناسب اندام است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2011-07-12

ویرایش

1st

تعداد صفحات

452

حجم فایل

4MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-0369304599

زبان

English

Go, go, go. It's a motto that many of us follow everyday. This hectic pace can drain our supply of life force energy, or prana, leaving us tired and worn out. To help us optimize our energetic health, Master Stephen Co shares The Power of Prana. This one - of - a-kind book teaches us a potent series of practices known as the Nine Energizing Breaths. These simple exercises-which can be completed in just ten minutes a day-combine breath retention, muscle tension, and basic postures to clear out energetic blockages and enhance the flow of prana throughout the body. ''Thousands of my students who use it not only report increased stamina, but also greater emotional balance, mental clarity, and youthfulness,'' teaches Master Co. With practical wisdom and straight-forward advice, The Power of Prana will help you breathe your way to health and vitality-and ensure that you have energy for all your life's activities.''Although prana is always all around us,'' explains Master Co, ''stress, strong emotions, and various other factors keep us operating at a 'subsistence level' of pranic intake.'' The Nine Energizing Breaths help shift us to a level of abundance by stimulating our nervous system in ways that maximize our absorption rate of this vital force. Drawing on his vast knowledge of energy medicine, yoga, and martial arts - as well as his experience as an engineer, healer, and parent - Master Co shares expert guidance on other key topics. Join him to explore: The key role of your eleven chakras in maintaining your health and longevity Simple diet and lifestyle tips for keeping your energy pureAdvanced practices and meditations that infuse the highest quality of prana deep into your body, and moreWhether you're looking for a way to instantly recharge yourself during the day or enjoy more long-term health benefits, The Power of Prana offers a complete guide to help you thrive and live a more vigorous, energetic life.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تنفس پرانا برای افزایش انرژی و سلامت جسمانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
کتاب تنفس پرانا
کتاب تنفس پرانا برای افزایش انرژی و سلامت جسمانی

۵۹,۰۰۰ تومان