کتاب تمرینات قدرتی با آموزش گام به گام تصویری
بعد از خرید، کتاب الکترونیک را از بخش دانلودها در حساب کاربری خود دریافت کنید.
کتاب الکترونیک به زبان انگلیسی به صورت فایل اورجینال پیدیاف ارائه میشود.
- بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
- سازگار با همه وسایل الکترونیک
- دریافت و دانلود سریع فایل کتاب
- پاسخگویی فوری به صورت آنلاین
- خرید ایمن از طریق درگاه بانکی
در صورتی که کتاب الکترونیک مدنظر شما در فروشگاه موجود نباشد، با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.
۷۹,۰۰۰ تومان
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما افزوده میشود، که میتوانید برای خریدهای آتی خود استفاده نمایید.
ویژگی های محصول
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2009-12-21 |
ویرایش | 1st |
تعداد صفحات | 256 |
حجم فایل | 28MB |
نام نویسنده | |
انتشارات | |
شابک | 978-0756654474 |
زبان | English |
Strength Training is an exceptional guidebook for individuals seeking a personal trainer experience. The book offers comprehensive workouts for every muscle group, guiding readers through each exercise with detailed instructions and highlighting the specific muscles involved. The book also provides guidance on proper posture and technique to maximize the effectiveness of each movement. Customized programs are included for both genders and individuals of various ages, making it a versatile resource for anyone looking to improve their strength and fitness.
حمید فراهانی –
کتاب خوبیه درک درست از تمرین و اینکه آدم چی میخواد از بدنش رو میفهمونه
پیام قاضیانی –
از خریدم راضی هستم، کتاب کاملیه .