کتاب تغذیه ورزشی فوتبالیست ها به همراه رژیم غذایی

  کتاب تغذیه ورزشی فوتبالیست ها (Food Guide for Soccer)، مجموعه ای کامل از مباحث مهم در رژیم های غذایی در فوتبالیست ها، که به صورت متمرکز به مواد مغذی مورد نیاز در زمان در زمان مسابقه و فعالیت فوتبال پرداخته است.

  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکاتی پیرامون رژیم غذایی قرار گرفته است و در ادامه مباحث تخصصی در زمینه مواد مغذی از جمله پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها به صورت جامع و کامل تشریح شده است و این اثر را به یک راهنمای کاربردی تبدیل نموده است.

  کتاب تغذیه ورزشی فوتبالیست ها به همراه رژیم غذایی در سایت ناشر آن، به مبلغ نهصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #نانسی کلارک (Nancy Clark)، یک متخصص رژیم درمانی و تغذیه ورزشی است که تا کنون چندین عنوان کتاب در زمینه مباحث تغذیه منتشر کرده است. او بیش از بیست سال است که در این حوزه مشغول به فعالیت است و برخی از کتاب های او به عنوان پرفروش ترین عناوین در زمینه تغذیه و رژیم شناخته می شوند.