۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب بیومکانیک ورزشی و تمرینات قدرتی و استقامتی

FOUNDATIONS OF EXERCISE MECHANICS
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۱۱۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، پـانـزده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب بیومکانیک ورزشی و تمرینات قدرتی (FOUNDATIONS OF EXERCISE MECHANICS)، یک مرجع کاربردی است که به خواننده کتاب آموزش می‌دهد، چگونه می‌توان با دانستن چهارچوب های خاص در زمان انجام تمرینات ورزشی  به حداکثر کارایی و اثربخشی عملکرد ورزشی دست یافت و بهترین نتیجه را دریافت نمود.

فهرست مطالب
  • مقدمه
  • پیشگفتار
  • تقدیر و تشکر
  • مبانی بیومکانیک
  • مباحث پایه
  • سیستم اهرمها
  • عملکرد عضلات
  • جمع بندی
  • منابع علمی
  • درباره نویسنده
  • کتاب شناسی
  مطالب کتاب در قالب فصل های مجزا به ارائه مباحث تخصصی در زمینه بیومکانیک می‌پردازد. به طوریکه در ابتدا نکات و مباحث پایه در این خصوص عنوان شده است. سپس به بررسی سیستم اهرم ها در زمان اجرای تمرینات قدرتی اشاره شده است.

  کتاب بیومکانیک ورزشی و تمرینات قدرتی در سایت ناشر آن، به مبلغ هشتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب لوکاس لیل (LUCAS LEAL)، فارغ التحصیل رشته تربیت بدنی است و در حزوه بیومکانیک ورزشی فعالیت می‌کند. او تا کنون چندین کتاب در این زمینه منتشر نموده‌است که اولین آن در سال ۲۰۱۲ تحت عنوان مبانی بیومکانیک تمرینات است. همچین او تا کنون دوره‌های اموزشی بسیاری در سراسر دنیا برگزار کرده است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2020-07-01

ویرایش

1st

تعداد صفحات

188

حجم فایل

5MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

979-8663228374

زبان

English

The Applied Biomechanics book that will teach you the basics of Exercise Mechanics as they have never been explained to you.

No exercise professional can reach a high level of competence and achieve results with the minimum risk of injury without a good understanding of the basics of Exercise Mechanics.

Knowing how they act, how they are tolerated and how the Forces are produced in our body is as important for any Sports Trainer as knowing the properties of the different woods is for a carpenter.

In this book, Lucas Leal explains how a good Trainer can use his knowledge in Biomechanics to create exercises and well-founded methodological processes, limiting the risk of injury as much as possible and achieving maximum effectiveness and efficiency in his training.

The knowledge in Exercise Mechanics offered by the Resistance Institute will change the way you see Exercise and will give you new eyes to become an Exercise expert versus an expert in doing mindless exercises.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب بیومکانیک ورزشی و تمرینات قدرتی و استقامتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
کتاب بیومکانیک ورزشی و تمرینات قدرتی و استقامتی

۱۱۹,۰۰۰ تومان