کتاب اصول تغذیه سالم و رژیم های غذایی مناسب

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۴۹,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

ده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

کتاب اصول تغذیه سالم (The science of nutrition and healthy eating)، یک منبع آموزشی برای دوره است که در دانشگاه آزاد کشور انگلیس به مدت بیست و چهار ساعت برگزار می شود و به شرکت کنندگان اطلاعاتی در خصوص راهنمای صحیح انتخاب مواد غذایی و رژیم های صحیح، ارائه می‌دهد.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • مباحث ابتدایی تغذیه
  • چرا غذا می‌خوریم
  • پروتئین‌ها
  • چربی‌ها
  • کربوهیدرات‌ها
  • ویتامین‌ها
  • فیبرها
  • پس از خوردن
  • کالری مورد نیاز
  • هضم غذا
  • جذب مواد غذایی
  • اهمیت آب
  • هیدرات چیست
  • چرا آب می‌نوشیم
  • کافئین
  • تاثیرات کم‌آبی
  • مضرات الکل
  • برچسب مواد غذایی
  • تحلیل شیمیایی
  • اطلاعات مواد غذای
  • سیسم گوارش
  • کالری و انرژی
  • انرژی مورد نیاز
  • کالری‌ها
  • مواد غذایی و کالری
  • شیرنی‌جات
  • ….
  • منابع علمی
  • تقدیر و تشکر
  مطالب کتاب در قالب بخش های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکاتی پیرامون اصول علم تغذیه و رژیم های صحیح غذایی عنوان شده است و در ادامه به صورت تخصصی هر یک از بخش‌ها به ارائه مباحث مرتبط با علم تغذیه پرداخته است.

  کتاب اصول تغذیه سالم و رژیم های غذایی مناسب در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   تهیه‌کننده کتاب، دانشگاه آزاد یک مرکز آموزشی و تحقیقاتی در انگلیس است که اقدام به ارائه خدمات تحصیلی در مقطع کارشناسی می‌نماید، است. این مجموعه دارای بیش از هزار عضو هئیت علمی و بیش از دو‌هزار و پانصد کارمند اداری می‌باشد.

قیمت دلاری

10$

تاریخ انتشار

2018-03-01

ویرایش

1st

تعداد صفحات

376

حجم فایل

3MB

انتشارات

The Open University

شابک

B07H9CMCX3

زبان

English

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب اصول تغذیه سالم و رژیم های غذایی مناسب”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و معتبرترین مرجع قانونی دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می‌کوشد با گستره‌ای از به‌روزترین و متنوع‌ترین منابع‌ علوم ورزشی، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب لاتین ورزشی و تغذیه را تسهیل و فراهم سازد. فروشگاه نکات تناسب اندام حسب مورد دارای مجوزهای لازم و قانونی از مراجع ذی‌صلاح است.

نماد اعتماد الکترونیکی

ساماندهیشاپرک

عضویت خبرنامه

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت