نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب راهنمای مکمل های غذایی (Nutritional Supplements in Sport)، شامل مجموعه ای از تعاریف است که به صورت کاربردی به معرفی انواع مواد مغذی و مورد استفاده در مکمل ها غذایی پرداخته است.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- مشارکت کنندگان
- پیشگفتار
- مقدمه
- آمینو اسید
- گابا
- آندروستندیون
- آنتی اکسیدان
- آرژنین
- آسپارتام
- برون
- آسید امینوهای شاخه دار
- کافئین کلسیم
- کربوهیدارت
- ال کارنتین
- گیاهان چینی
- اسیدهای کلروژنیک
- کولین بیتارتات و استیل کولین
- کندرویتین و گلوکزامین
- پیکولینات کروم
- ال-سیترولین
- کوآنزیم کیو ده
- آغوز
- اسید لینولئیک کونژوگه
- ….
- توت گوجی
- یوهیمبین
- زینک
- زد ام ای
- جمع بندی
- منابع علمی
[/su_spoiler]
همچنین، مباحثی در زمینه زمانبندی مصرف، میزان مصرف، فعل و انفعالات مواد مغذی و اجتناب از تداخل مصرف همزمان، توصیه های علمی و راهنمای استفاده از مکمل های غذایی در این اثر مطرح شده است.
کتاب راهنمای مکمل های غذایی در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون و دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، لیندا کاستل به عنوان محقق و پژوهشگر با بسیاری از مراکز در کشور انگستان از جمله کالج گرین تمپلتون، دانشگاه آکسفورد و گروه تحقیقاتی اریک نیوشولم همکاری داشته است. همچنین تا کنون چندین عنوان کتاب منتشر کرده است و دارای مقالات علمی بسیار در نشریات معتبر علمی است.
