۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب آموزش یوگا برای مردان با آموزش تصویری تمرینات

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۲۹,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هدیه به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب آموزش یوگا برای مردان (Yoga for the Inflexible Male)، شامل مجموعه از تصاویر حرکات یوگا است که با دستورالعمل گام به گام تشریح شده است. تمرینات بر اساس میزان دشواری و آسانی تقسیم بندی شده است، به طوریکه هر فرد با هر میزان انعطاف پذیری، بتواند از حرکات را اجرا نمایید.

فهرست مطالب
  • پیشگفتاری
  • راهنمای استفاده از کتاب
  • تاریخچه یوگا
  • تمرینات یوگا مردانه سطح یک
  • تمرینات یوگا مردانه سطح دو
  • تمرینات یوگا مردانه سطح سه
  • یوگا برای رشته های ورزشی
  • یوگا برای دویدن
  • یوگا برای دوچرخه سواری
  • یوگا برای شنا
  • یوگا برای بسکتبال
  • یوگا برای بیس بال
  • یوگا برای گلف
  • واژه نامه
  • درباره نویسنده
  • تقدیر و تشکر
  همچنین در بخشی از کتاب، تمرینات یوگا برای رشته های ورزشی مانند دویدن، دوچرخه سواری، گلف و شنا پیشنهاد شده است.

  کتاب آموزش یوگا برای مردان در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب روی پروین (Roy Parvin)، متخصص یوگا و مربی بین المللی است که تا کنون دوره های آموزشی بسیاری را در سراسر دنیا برگزار کرده است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه آموزش تمرینات یوگا است.

قیمت دلاری

10$

تاریخ انتشار

2019-11-19

ویرایش

1st

تعداد صفحات

132

حجم فایل

26MB

انتشارات

شابک

978-1984856944

زبان

English

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب آموزش یوگا برای مردان با آموزش تصویری تمرینات”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و بزرگترین مرجع قانونی دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می‌کوشد با گستره‌ای از به‌روزترین منابع‌ علوم ورزشی دنیا، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب الکترونیک ورزشی و تغذیه را تسهیل سازد. تمامی کتاب‌های خریداری شده توسط کاربران، به صورت دائمی در حساب کاربری آنها قرار خواهند گرفت و امکان دسترسی به کتاب‌ها همیشگی است.

نمادهای اعتماد الکترونیکی

ساماندهی

اطلاع از فروش‌های ویژه

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
کتاب آموزش یوگا برای مردان
کتاب آموزش یوگا برای مردان با آموزش تصویری تمرینات

۲۹,۵۰۰ تومان