کتاب آموزش یوگا برای مردان با آموزش تصویری تمرینات

  کتاب آموزش یوگا برای مردان (Yoga for the Inflexible Male)، شامل مجموعه از تصاویر حرکات یوگا است که با دستورالعمل گام به گام تشریح شده است. تمرینات بر اساس میزان دشواری و آسانی تقسیم بندی شده است، به طوریکه هر فرد با هر میزان انعطاف پذیری، بتواند از حرکات را اجرا نمایید.

  همچنین در بخشی از کتاب، تمرینات یوگا برای رشته های ورزشی مانند دویدن، دوچرخه سواری، گلف و شنا پیشنهاد شده است.

  کتاب آموزش یوگا برای مردان در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب روی پروین (Roy Parvin)، متخصص یوگا و مربی بین المللی است که تا کنون دوره های آموزشی بسیاری را در سراسر دنیا برگزار کرده است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه آموزش تمرینات یوگا است.