۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

راهنمای جامع آموزش تنیس به همراه تصاویر آموزشی

Nick Bollettieri's Tennis Handbook
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۱۱۵,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، پـانـزده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

کتاب راهنمای جامع آموزش تنیس (Nick Bollettieri’s Tennis Handbook)، جامع‌ترین سیستم آموزشی از مربی موفق‌ترین تنیسورهای بین‌المللی است که در سراسر جهان شناخته شده است. نویسنده در این اثر به معرفی بیش از پنجاه تمرین تخصصی برای بازی‌های تک نفره و دو نفره پرداخته است، و برنامه‌های تمرینی آماده سازی را معرفی کرده است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • فلسفه تنیس
  • مبنای توسعه عملکرد ورزشکاران
  • فورهند
  • بک‌هند
  • سرورس
  • ریترنز
  • نت پلی
  • شات‌ تخصصی
  • تکنیک‌های دابل
  • تمرینات هدفمند
  • شرایط جسمانی عمومی
  • شرایط ذهنی
  • برنامه بازی و راهبرد مسابقه
  • راکت و سیم
  • منابع
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب فصل‌های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه هر فصل به صورت متمرکز به ارائه مباحث تخصصی در یک زمینه از ورزش تنیس پرداخته است و همراه با تصاویر آموزشی نحوه اصول اجرای حرکات را توصیف نموده است.

  کتاب راهنمای جامع آموزش تنیس در سایت ناشر آن، به مبلغ پانصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

  نویسنده کتاب، نیک بولتری (Nick Bollettieri)، از جمله افراد تاثیرگذار و سرشناس در دنیای ورزش تنیس است، که برنامه‌های آموزشی او به عنوان یکی از بهترین سیستم‌های تمرینی برای توسعه عملکرد تنیسورهای شناخته می شود.  او تا کنون مربیگری ده بازیکن برتر تنیس جهان از جمله آندره آگاسی ، بوریس بکر و جیم کوریر بوده است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2015-10-19

ویرایش

2nd

تعداد صفحات

400

حجم فایل

5MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-1450489430

زبان

English

Nick Bollettieri’s Tennis Handbook, Second Edition, is the most comprehensive guide to learning and teaching tennis from the sport’s most successful coach. Nick Bollettieri’s training and development system is recognized around the world. He has developed or coached the game’s elite players, including Andre Agassi, Venus Williams, Serena Williams, Maria Sharapova, Jelena Janković, Jim Courier, Boris Becker, Martina Hingis, Marcelo Ríos, Monica Seles, Kei Nishikori, Petra Kvitová, and Sabine Lisicki. Now, Bollettieri provides the same instruction on skills and tactics that has made his IMG Academy a destination for aspiring players from around the world. From serves and returns to volleys and lobs, every shot in the game is covered to give you the most dynamic offensive arsenal. You’ll learn key strategic points that will help you identify your opponents’ tendencies and attack their weaknesses.

Featuring 55 drills for singles and doubles play, the most effective conditioning exercises and programs for all styles of play, and the latest on equipment, technology, and mental training, NickBollettieri’s Tennis Handbook offers a one-of-a-kind opportunity to train with a true master teacher and apply to your game the system that has helped produce some of the sport’s greatest players. With the accompanying video-on-demand content, you’ll have access to enhanced demonstrations of the most critical individual techniques such as forehand, backhand, volley, serve, and return. It’s a must-have for dedicated players and coaches alike.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “راهنمای جامع آموزش تنیس به همراه تصاویر آموزشی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
راهنمای جامع آموزش تنیس
راهنمای جامع آموزش تنیس به همراه تصاویر آموزشی

۱۱۵,۰۰۰ تومان