نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
راهنمای تمرینات هماهنگی فوتبال با توپ : مجموعه دو جلدی 1 × 160,000 تومان× -
کتاب تمرین مثل حرفهای ها : برنامهریزی برای پرورش ورزشکار درونت 1 × 810,000 تومان× -
کتاب آناتومی پیلاتس برای تقویت عضلات محوری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک حرکات ورزشی نگارش جدید 1 × 1,020,000 تومان× -
کتاب آمادگی جسمانی کاربردی : برنامه ارتقاء سلامت نوجوانان 1 × 760,000 تومان× -
کتاب یوگا برای تسکین درد مرجع کامل و آموزشی 1 × 95,000 تومان× -
کتاب مهارتهای ذهنی ورزشکاران برای مسابقات ورزشی 1 × 220,000 تومان× -
کتاب تقویت عضلات برای همه انواع بدن 1 × 810,000 تومان× -
کتاب مربی گری یوگا و راهنمای مدرسان 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تمرینات با غلتک فومی با آموزش کامل تصویری 1 × 169,000 تومان× -
آناتومی بدنسازی وزن بدن : راهنمای کامل برای بدنسازان 1 × 280,000 تومان× -
کتاب آموزش تکنیکهای هاکی به همراه اموزش تصویری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب تمرینات فانکشنال سطح پیشرفته برای مربیان بدنساز 1 × 200,000 تومان× -
راهنمای کامل مربیگری بدنسازی و آمادگی جسمانی شخصی 1 × 670,000 تومان× -
راهنمای بدنسازی خانگی ویژه بانوان : مجموعه کامل آموزشی 1 × 200,000 تومان× -
افزایش قدرت بدنی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی 1 × 350,000 تومان× -
راهنمای جامع تمرینات قدرتی و مبانی آمادهسازی جسمانی 1 × 830,000 تومان× -
کتاب روانشناسی آسیبهای ورزشی : تأثیر روانشناسی در ورزش 1 × 590,000 تومان× -
افزایش استقامت بدنی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی 1 × 280,000 تومان× -
راهنمای تصویری و برنامه تمرینی تمرینات با کیسه شن 1 × 230,000 تومان× -
تمرینات بدنسازی رزمی و جنگجویان : راهنمای آموزشی با تصاویر 1 × 200,000 تومان× -
راهنمای تصویری اصول حرکات اصلاحی و تشخیص ناهنجاریها 1 × 300,000 تومان× -
تقویت عضلات مرکزی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی 1 × 300,000 تومان× -
ده کیلومتر دویدن به همراه برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 1 × 200,000 تومان× -
کتل بل : راهنمای بدنسازی با دمبل روسی و آموزش تصویری 1 × 200,000 تومان× -
کتاب روانشناسی پیشرفته ورزش و تمرین : ویرایش چهارم 1 × 740,000 تومان×
مجموع: 10,304,000 تومان