نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب دویدن آگاهانه و پرشور با تائو دویدن 1 × 230,000 تومان× -
مجموعه تمرينات ورزشي پيلاتس به همراه آموزش تصویری 1 × 200,000 تومان× -
افزایش استقامت بدنی : راهنمای بهبود عملکرد ورزشی 1 × 300,000 تومان× -
کتاب اصول مربیگری برای رسیدن به قهرمانی : راهکارها و برنامهها 1 × 540,000 تومان× -
کتاب راهنمای کامل فوم رولینگ نگارش دوم 1 × 810,000 تومان× -
آناتومی بدنسازی سه گانه : راهنمای تمرینی جهت افزایش اثربخشی 1 × 200,000 تومان× -
توپ سوئیسی : راهنمای تصویری آموزش بدنسازی با تمرینات ویژه 1 × 200,000 تومان× -
کتاب رژیم غذایی گیاهی برای ورزشکاران گیاهخوار 1 × 105,000 تومان× -
قوی و زیبا : برنامه تمرینی و آموزش بدنسازی برای بانوان 1 × 300,000 تومان× -
کتاب آموزش تیمهای ورزشی نگارش جدید 1 × 1,060,000 تومان× -
فیوژن فیتنس : ترکیبی هنرمندانه از تمرینات یوگا و پیلاتس 1 × 350,000 تومان× -
آشنایی با آناتومی دویدن : راهنمای تصویری برای بدنسازی 1 × 200,000 تومان× -
کتاب تغذیه ورزشی و تمرین ویرایش چهارم 1 × 200,000 تومان× -
کتاب مکملهای ورزشی در عملکرد ورزشی 1 × 670,000 تومان× -
کتاب آناتومی پیلاتس برای تقویت عضلات محوری 1 × 230,000 تومان× -
بدنسازی با وزنههای آزاد : راهنمای جامع با مجموعه کامل آموزش 1 × 350,000 تومان× -
کتاب آمادگی برای ماراتن : از صفر تا قهرمانی 1 × 400,000 تومان× -
کتاب تمرین بدون درد : راهنمای پیشگیری از آسیب در بدنسازی 1 × 670,000 تومان× -
کتاب علم و توسعه قدرت عضلانی 1 × 1,350,000 تومان× -
خشک کردن بدن با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 1 × 200,000 تومان× -
کتاب پیاده روی کلید تناسب اندام و تندرستی 1 × 400,000 تومان×
مجموع: 8,965,000 تومان