نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب حرکت شناسی اسکات در تمرینات بدنسازی 1 × 175,000 تومان× -
کتاب ضدِ سقوط! برنامه جامع تمرینات تعادل و تحرک 1 × 1,400,000 تومان× -
عملکرد انفجاری ورزشی با آموزش جامع تصویری 1 × 300,000 تومان× -
کتاب کالینتیک : راهنمای کامل برای مبتدیان 1 × 420,000 تومان× -
کتاب مبانی جریان یوگا : آموزش گام به گام 1 × 420,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک پایه و درک علمی از حرکت و ساختارهای بدن 1 × 310,000 تومان× -
کتاب شیرجه زدن از سکو و تخته باز 1 × 680,000 تومان× -
حرکات ورزشی با کش های بلند و کوتاه بدنسازی 1 × 360,000 تومان× -
راهنمای جامع تمرین قدرتی جلد دوم 1 × 400,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام در بانوان بعد میان سالی 1 × 420,000 تومان× -
کتاب عملی کینزیولوژی تیپینگ برای پیشگیری از آسیبهای شایع 1 × 420,000 تومان× -
فواید یوگا برای دوندگان : راهنمای کامل آموزشی با تصاویر 1 × 310,000 تومان× -
کتاب رژیم غذایی معکوس و راهنمای جامع تغذیه سالم 1 × 195,000 تومان× -
کتاب تمرینات قدرتی برای سالمندان به همراه برنامه تمرینی 1 × 85,000 تومان×
مجموع: 5,895,000 تومان