کتاب تکنیک های ذهنی دویدن برای عملکرد بهتر

[icon name=”book” class=”fa-2x”]  کتاب تکنیک های ذهنی دویدن (Running Flow)، جزء بهترین منابع علمی روانشناسی ورزشی است که بر اساس تحقیقات صورت گرفته در محیط های رقابتی میان ورزشکاران نخبه تهیه شده است و به ارائه راهکارهای عملی و کاربردی برای دست یابی به ذهنیت موفقیت پرداخته است.

[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]

• پیشگفتار
• تقدیر و تشکر

• ذات جریان

• تجربه دویدن
• نه جزء
• شخصیت جریان
• چرا جریان مهم است

• یافتن جریان

• پیشینیان جریان
• دویدن روزانه
• جریان مسابقه
• محدودیت جریان
• جریان پشت دو
• واژه نامه
• منابع علمی
• درباره نویسنده

[/su_spoiler]

[icon name=”book” class=”fa-2x”]  مطالب کتاب در قالب بخش های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکاتی پیرامون تکنیک های ذهنی و مهارت های روانی مطرح شده است و در ادامه نیز بر اساس تحقیقات و یافته های عملی مباحث تکمیلی قرار گرفته است.

[icon name=”google” class” class=”fa-2x”]  کتاب تکنیک های ذهنی دویدن برای عملکرد بهتر در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

[icon name=”user” class=”fa-2x”]   نویسنده کتاب، میهالی سیکسسنتمیهالی (Mihaly Csikszentmihalyi)، محقق و یکی از شناخته شده ترین افراد در زمینه روانشناسی مثبت نگر است. او استاد دانشگاه کلارمونت در کالیفرنیای جنوبی است و تا کنون بیش از صد و بیست مقاله در مجلات معتبر علمی تحقیقاتی منتشر نموده است. همچنین او مدتی رئیس گروه روانشناسی در دانشگاه شیکاگو بوده است.