کتاب بنیادهای تمرینات قدرت و ورزشی
ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning
پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.
پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.
- فایل سالم و بدون هرگونه بدافزار
- بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
- سازگار با هرنوع نمایشگر الکترونیکی
- دریافت سریع و مستقیم فایل کتاب
- خرید ایمن با استفاده از درگاه بانکی
به زودی...
کتاب مورد نظرتان را در فروشگاه پیدا نکردید؟ با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.
هديـه خریـد
با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز میشود. از این هدیه میتوانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.
کتاب بنیادهای تمرینات قدرت و ورزشی (Certified Personal Trainer Exam Practice)، بهصورت جامع و کامل به مباحث اساسی قدرتبخشی و تمرینات استقامتی میپردازد. نسخه بهروزرسانی شده دومین ویرایش این کتاب بر روی کاربردهای عملی تمرینات تمرکز دارد و افراد عمومی و حرفهای را قادر میسازد تا برنامههای تمرینی برای بهبود قدرت، توان و عملکرد ورزشی خود ارائه و ارزیابی کنند. سبک نوشتاری روان و ساده این کتاب به دانشجویان کمک میکند تا مفاهیم جدید را به راحتی فرا بگیرند و ویژگیهای یادگیری جذاب در سراسر متن به دانشجویان کمک میکند تا در کاربرد درمانی آن را اعمال کنند.
جعبههای Myths and Misconceptions افسانههای رایج و ابهامات گسترده در مورد قدرتبخشی و تمرینات استقامتی را دور میاندازد و توضیح میدهد. جعبههای Interpreting Research به موارد مهم پژوهشی اشاره کرده و نتایج تحقیقات مهم را توضیح میدهد. مطالعات موردی در سراسر فصول چالش شما را برای ارزیابی سناریوهای واقعی و ارائه راهحلهای موثر تحت فشار قرار میدهند. جعبه تمرینات شامل دستورالعملهای مرحله به مرحله برای تمرینات مختلف و هشدار Caution! همراه با توجه به ملاحظات ایمنی مهم است.
تهیه کننده کتاب، #کالج پزشکی ورزشی (ACSM)، ایالات متحده امریکا است که با تحقیقات علمی، آموزش و کاربرد عملی، بهبود سلامتی و کیفیت زندگی افراد را هدف قرار داده است. با بیش از ۵۰،۰۰۰ عضو و حرفهای مجاز از ۹۰ کشور، ACSM یکی از بزرگترین و معتبرترین سازمانهای پزشکی ورزشی در جهان است. هدف اصلی این سازمان، ارتقای دانش علمی در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، بهبود استانداردهای تمرین و ورزش در سطح جهانی، ارائه مشاورههای فنی و حرفهای، برگزاری کنفرانسها و سمینارهای حرفهای، انتشار مقالات و کتب در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، و صدور گواهینامه به عنوان حرفهای مجاز در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی است.
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2021-07-02 |
ویرایش | 2nd |
تعداد صفحات | 598 |
حجم فایل | 1MB |
نام نویسنده | |
انتشارات | |
شابک | 978-1975118754 |
زبان | English |
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب بنیادهای تمرینات قدرت و ورزشی” لغو پاسخ
این کتابها را حتما ببینید
هنوز بررسیای ثبت نشده است.