نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب ارتوپد ورزشی در آب (The Use of Aquatics in Orthopedics)، نمایانگر نسل جدیدی از ترمیم است که اطلاعات کافی برای بحرانها و ورزشهای خاص موجود در آن دارد. نویسندگان اصلی، دکتر کوین ای. ویلک و دکتر دیوید ام. جوینر، به همراه رهبران برجسته ملی و بینالمللی در این زمینه، تکنیکها و اصول آبی را کاوش میکنند و این مطالب مبتنی بر علم را به یک قالب قابل فهم و کاربرپذیر ارائه میدهند. ده فصل از تاریخچه ترمیم آبی شروع شده و تا تمام جوانب ترمیم آبی را بررسی میکند.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- تقدیر و تشکر
- درباره نویسنده
- مقدمه
-
پیش تمرین و آماده سازی
- آب درمانی
- دستورالعمل ها و نشانه ها
- انتخاب استخر ، طراحی تسهیلات
-
مداخله و درمان
- آب درمانی برای اندام تحتانی
- آب درمانی برای اندام فوقانی
- آب درمانی برای ستون فقرات
- دردهای مزمن
-
آماده سازی و تمرینات
- تمرینات قدرتی
- تمرینات تخصصی
-
تحقیقات و شواهد
- مزایای تمرین در آب
[/su_spoiler]
این کتاب با موضوعاتی همچون نظریه و کاربردهای درمان آبی، انتخاب استخر، طراحی و مشکلات مهندسی، ترمیم برای اندامهای فوقانی و تحتانی و ستون فقرات، آموزش ورزشی خاص به ورزشکاران، شواهد تحقیق برای مزایای تمرینات آبی و ضمائم از جمله چهار پروتکل خاص برای لکهها و اختلالات مختلف، به خواننده راهنمایی میکند. “استفاده از تربیتی آب در ترمیم و تقویت فیزیکی در ارتوپدی و ورزش” نمایانگر یک دوره جدید در استفاده و توسعه تراپی آب در ترمیم پزشکی ورزشی است و مناسب برای فیزیوتراپیستها، مربیان ورزشی، مربیان تقویت و تناسب اندام، مربیان شخصی و حرفهایان پزشکی ورزشی میباشد.
نویسنده کتاب، کوین ویلک ( )، بیش از سی سال است که به در زمینه توانبخشی برای آسیب اهی ورزشی مشغول به فعالیت است. او استاد گروه فیزیوتراپی در دانشگاه مارکت در میلواکی است. او فارغ التحصیل از دانشکده پزشکی دانشگاه نورث وسترن در شیکاگو است و چندین عنوان کتاب در زمینه توانبخشی ورزشی نیز منتشر نموده است.
