۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

یوگا برای بالاتنه به همراه آموزش جامع تصویری

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

    آموزش تصویری خرید کتاب
    • فایل سالم و بدون هرگونه بدافزار
    • بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
    • سازگار با هرنوع نمایشگر الکترونیکی
    • دریافت سریع و مستقیم فایل کتاب
    • خرید ایمن با استفاده از درگاه بانکی

    ۱۹۵,۰۰۰ تومان

    کتاب مورد نظرتان را در فروشگاه پیدا نکردید؟ با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.

    هديـه خریـد

    با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

      یوگا برای بالاتنه به همراه آموزش جامع تصویری (Your Upper Body, Your Yoga)، کتابی کاربردی است که به صورت جامع حرکات و تمرینات مربوط به بالاتنه را همراه با تصاویر نمایش داده است و نشان می‌دهد که هر وضعیت یوگا چه تاثیراتی بر روی بدن دارد.

    فهرست مطالب
    • پیشگفتار
    • مقدمه
    • نمای کلی بالاتنه
    • نمای شانه‌ها
    • آرنج و ساعد
    • مچ و دست
    • عدم تقارن
    • نسبت ها
    • جمع‌بندی
    • منابع علمی
    • درباره نویسنده
      مطالب ارائه شده در اکتاب، به صورتی است که هم برای یک خواننده مبتدی و هم برای یک مربی یوگا قابل استفاده است. تصاویر و عکس‌های ارائه شده در کنار توضیحات کاربردی و توصیه‌های مهم به خواننده کمک می‌کند تا درک کاملی از اجرای هر حرکت بدست آورد و آنرا به صورت صحیح بی‌اموزد.

      کتاب یوگا برای بالاتنه به همراه آموزش جامع تصویری در سایت ناشر آن، به مبلغ هفتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

       نویسنده کتاب، #برنی کلارک (Bernie Clark)، دارای علایق به ظاهر متناقض از علم تا معنویت است. او یک پا در دنیای تجاری و فناوری‌های رایانه‌ای دارد و یک پای دیگر در قلمرو یوگا و مدیتیشن و به دنبال یافتن پلی میان نقشه های شرقی و غربی است.

    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    2022-02-22

    ویرایش

    1st

    تعداد صفحات

    1000

    حجم فایل

    14MB

    نام نویسنده

    انتشارات

    شابک

    B09BNTCS9V

    زبان

    English

    نقد و بررسی‌ها

    هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “یوگا برای بالاتنه به همراه آموزش جامع تصویری”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    یوگا برای بالاتنه
    یوگا برای بالاتنه به همراه آموزش جامع تصویری

    ۱۹۵,۰۰۰ تومان