کتاب هاکی روی یخ به همراه تمرینات ذهنی و کنترل آن

کتاب هاکی روی یخ نشان می دهد که چگونه می توان علاوه بر فاکتورهای سرعت، چابکی و قدرت بدنی بر روی مهارت های ذهنی نیز کار نمود تا در زمان بازی از فشار و استرس ایجاد شده، کاست. چرا که بهترین بازیکنان هاکی تنها از لحاظ جسمی برتر نیستند،‌ آنها از لحاظ ذهن و هوش نیز از سطح بالایی برخوردارند که در کنار توان جسمانی باعث می گردد، بازی خوبی ارائه دهند.
  • نسخه پی دی اف فایل
  • دانلود پس از پرداخت
  • فایل قابل کپی شدن
  • نسخه با کیفیت اورجینال

۲۹,۵۰۰ تومان

  کتاب هاکی روی یخ (Hockey Tough)، یک راهنمای کاربردی و مرجع آموزشی برای ورزشکاران و علاقمندان به رشته هاکی است که نشان می دهد چگونه می توان توان ذهنی را افزایش و بهبود بخشید.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • تقدیر و تشکر
  • مدیریت ذهنی بازی
  • تایین اهداف
  • قدرت فکر
  • تصویر سازی
  • کنترل احساس
  • تغییر کانال
  • تعهد
  • اعتماد
  • هویت
  • ساختن
  • ابتدا تیم
  • تفاوت های فردی
  • خواندن بازی
  • امتیاز
  • بازی دفاعی
  • بررسی سختی
  • اهداف مخالف
  • مبارزه با صدمات ورزشی
  • کتابشناسی
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است،‌ به طوریکه در ابتدا به بررسی اهمیت فاکتورهای جسمانی پرداخته شده است و در ادامه به بررسی مهارت ها و توانایی های ذهنی اختصاص یافته است.

  کتاب هاکی روی یخ به همراه تمرینات ذهنی و کنترل آن در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه ورزش هاکی و تمرینات تخصصی این رشته دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد

تعداد صفحات

251

انتشارات

Human Kinetics

ویرایش

2nd

تاریخ انتشار

2015-11-02

شابک

978-1492504092

حجم فایل

4MB

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب هاکی روی یخ به همراه تمرینات ذهنی و کنترل آن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *