کتاب مقدمه بر علم تمرین و نظریه روش شناسی تمرین (
Introduction to Exercise Science)، یک کتاب جامع در زمینه علوم ورزشی و مسیرهای شغلی مرتبط با آن است. این کتاب به طور ویژه بر روی علوم ورزشی تمرکز دارد و بروزرسانیهایی را که با روند و نظریههای فعلی در این حوزه مرتبط است، ارائه میدهد. در این نسخه، فصل جدیدی در مورد تحقیقات و ویدیوهای آنلاین جدید به دست آمده است. در هر فصل، رهبران در حوزه علوم ورزشی داستانهایشان را به اشتراک میگذارند و اهمیت و ارتباط بالینی رشتههای اصلی را توضیح میدهند. مصاحبههای جذاب و پروفایلهای ویدیویی و سفرهای میدانی به دانشجویان دید داخلی و جامعی از گستره شغلی امکانپذیر با دریافت مدرک علوم ورزشی را ارائه میدهند.
فهرست مطالب
- مقدمه
- پیکرشناسی
- دستگاههای انرژی در رابطه با فعالیت های ورزشی
- تمرینات بدنی و روش های بدنسازی
- آشنایی با اصول کلی برنامه های تمرین
- ویژگی های برنامه های تمرینی در رابطه با عوامل محیطی
- مفاهیم اساسی در ریکاوری ورزشی
- روانشناسی ورزشی چیست؟
- عوامل آمادگی جسمانی و ارائه آزمون
- تغذیه و عملکرد ورزشی
- جمع بندی
- منابع
این کتاب، به عنوان یک انتشارات کالج ورزش آمریکا، ارائه کیفیت و برتری بینظیری دارد که همواره با نام مشهور سازمان علوم ورزشی و پزشکی ورزشی مربوطه در سراسر جهان معروف است. این کتاب به رنگهای جذاب و رنگارنگ ارائه شده و به دانشجویان کمک میکند تا بیشتر با مباحث و اصول اساسی علوم ورزشی آشنا شوند.
تهیه کننده کتاب،
#کالج پزشکی ورزشی (
ACSM)، ایالات متحده امریکا است که با تحقیقات علمی، آموزش و کاربرد عملی، بهبود سلامتی و کیفیت زندگی افراد را هدف قرار داده است. با بیش از ۵۰،۰۰۰ عضو و حرفهای مجاز از ۹۰ کشور، ACSM یکی از بزرگترین و معتبرترین سازمانهای پزشکی ورزشی در جهان است. هدف اصلی این سازمان، ارتقای دانش علمی در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، بهبود استانداردهای تمرین و ورزش در سطح جهانی، ارائه مشاورههای فنی و حرفهای، برگزاری کنفرانسها و سمینارهای حرفهای، انتشار مقالات و کتب در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی، و صدور گواهینامه به عنوان حرفهای مجاز در حوزه ورزش و پزشکی ورزشی است.
ACSM’s Introduction to Exercise Science, 3rd Edition stands out as the definitive guide to the dynamic realm of exercise science and its diverse career prospects. Unparalleled in its focus on exercise science, this book presents a comprehensive overview of the field and its interconnected concepts. Updated to incorporate the latest trends and theories, the third edition introduces a new chapter on research and features online videos to enhance the learning experience. With contributions from leaders in the field, each chapter delves into personal stories, emphasizing the significance and clinical applicability of fundamental disciplines. Engaging interviews, online video profiles, and field trips provide students with an insider’s perspective on the myriad career paths attainable with an exercise science degree. As a publication of the American College of Sports Medicine, this full-color book upholds the exceptional quality and excellence synonymous with titles from the foremost organization in exercise science and sports medicine worldwide.