کتاب مفاهیم کلی تندرسی و رویکرد جامع سبک زندگی
٪50 تخفیف- نسخه پی دی اف
- نسخه اورجینال
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۱۲۰,۰۰۰ تومان ۵۹,۵۰۰ تومان
هـدیــه خـریــد
پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز میشود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب مفاهیم کلی تندرسی (Concepts of Fitness And Wellness: A Comprehensive Lifestyle Approach)، یک مرجع جامع در زمینه مهارت های خود مدیریتی و ایجاد سبک زندگی سالم است که در ویرایش یازدهم، آخرین تحقیقات علمی صورت گرفته در این حوزه را در اختیار خوانندگان کتاب قرار داده است.
مطالب کتاب در قالب چند بخش مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکات کلی در زمینه فعالیت های جسمانی و سبک زندگی فعال تعریف شده است و در ادامه به مباحثی از جمله مدیریت وزن، مدیریت استرس و عدم انجام رفتارهای پرخطر قرار گرفته است.
کتاب مفاهیم کلی تندرسی و رویکرد جامع سبک زندگی در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون و دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، چارلز کوربن استاد ممتاز گروه سلامت در دانشگاه ایالتی آریزونا است که تا کنون بیش از دویست عنوان مقاله در نشریات معتبر علمی و تحقیقاتی منتشر کرده است. همچنین او تا کنون چندین عنوان کتاب منتشر کرده است و ویراستاری بیش از هفتاد جلد کتاب را انجام داده است. دکتر کوربن در بیش از پانزده کشور سمینار علمی داشته است و در بیش از سی و پنج ایالت در امریکا سخنرانی داشته است.
قیمت دلاری | 60$ |
---|---|
تاریخ انتشار | 2016-10-16 |
ویرایش | 11th |
تعداد صفحات | 544 |
حجم فایل | 20MB |
انتشارات | McGraw-Hill |
شابک | 978-0073523484 |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.